赵某从河北老家来京，给远方亲戚赵氏老人当保姆，不料3年后在老人家里坠楼死亡。赵某的亲属得到赵氏老人子女的5万元赔偿后，又将88岁的赵氏老人起诉至大兴法院，需要其承担雇主的赔偿责任。昨天记者获悉，法院判决赵氏老人再赔偿赵某家属死亡赔偿金等3万余元。
2006年，赵某从河北老家到北京，给远房亲戚赵氏老人当保姆。2009年3月，赵某在老人家坠楼死亡。经公安机关调查，符合高坠死亡，不是刑事案件。事发后，赵某家属将当时出面雇用保姆的赵氏老人两名子女告上法庭需要赔偿，一审法院判决两子女给付他们补偿款5万元。
时隔两年，赵某家属又将首次未起诉的赵氏老人诉至法院，理由是赵氏老人是赵某的雇主，也应承担赔偿责任，需要其赔偿死亡补助费等共28万余元。
法庭上老人的代理人称，前案法律文书已生效，赵某家人已经拿到了赔偿款，又基于同样的事实和理由提起诉讼，紧急违反法定程序，因此请求法院驳回。
法院审理觉得，赵某在受雇用期间、于工作地址坠楼死亡，现在没充分证据证明，她死亡是因自杀等雇用活动以外是什么原因导致的，因此赵氏老人作为雇主应承担民事赔偿责任。赵某长期照顾行为能力紧急受限的赵氏老人，应该在工作中维持较高的自我管理和保护意识，对坠楼她自己具备明显过错，因此应减轻赵氏老人的赔偿责任。法院据此判决赵氏老人赔偿赵某家属死亡赔偿金等共8万余元，扣除前案的5万元，还需赔偿3万余元。
N0.1 黄瓜
热量：15 大卡（每100克）
减肥理由：黄瓜的含水量为 96%~98%，它不但脆嫩清香，味道鲜美，而且营养丰富。它含有胶质、果酸和生物活性酶，可促进机体代谢，能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中含有些丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪，因此，常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有非常大有哪些好处。
提醒：必须要吃新鲜的黄瓜而不要吃腌黄瓜，由于腌黄瓜含盐反而会引起发胖。除此之外黄瓜中维生素较少，不适合用黄瓜当三餐吃。因此常吃黄瓜时应同时吃些其他的蔬果与一些蛋白质含量比较高的食物，如豆浆、豆腐等。
N0.2 苦瓜
热量：19 大卡（每100克）
减肥理由：苦瓜维生素C含量居瓜类蔬菜之首，且糖和脂肪的含量都很低，最适合肥胖者食用。吃生苦瓜变瘦，最主要是什么原因苦味抑制了人的食欲，且苦瓜本身热量不高，人体摄入的能量降低，自然就消瘦了。天天2-3根生苦瓜，洗净去籽，需要生吃，坚持20天以上，不需要节食，想睡就睡，想吃就吃。据了解能瘦十几斤。
提醒：据科学家研究发现，苦瓜有抗生育有哪些用途，苦瓜蛋白在孕早期和孕中期抑制子宫内膜分化、干扰胚胎着床。苦瓜对正在怀孕（孕早期和中期）的人有影响，吃多了可能致使流产。所以正在怀孕或者计划怀孕的朋友千万要小心哦。
N0.3 柠檬
热量：19 大卡（每195克）
减肥理由：柠檬的酸味是以柠檬酸为主，柠檬酸是促进热量代谢过程中的必参与物质，而且也有消除疲劳的功能。
提醒：柠檬不适合与牛奶同饮，柠檬极酸，不适合直接单独食用，可以加在凉拌沙拉或菜中。柠檬不适合与牛奶同饮。胃病者最好不要喝柠檬茶。一次吃柠檬不适合过多，不然柠檬酸会损伤牙齿。 N0.4 西红柿
热量：19 大卡（每100克）
减肥理由：西红柿中含有有丰富的果胶等食物纤维，叫人比较容易有饱足感，纤维不但没办法被肠消化，还会吸附多余脂肪一块排出。西红柿中的茄红素可以减少热量摄取，降低脂肪积累，并补充多种维生素，维持身体均衡营养。饭前吃一个西红柿，其中含有些食物纤维不为人体消化吸收，在降低米饭及高热量的菜肴摄食量的同时，阻止身体吸收食品中较多的脂肪。西红柿独特的酸味还可刺激胃液分泌，促进肠胃蠕动，以帮助西红柿中的食物纤维在肠内吸附多余的脂肪和废弃物一块排泄出来。
提醒：因为西红柿的果肉内含有胶质和可溶性收敛剂等成分，空腹食用会与胃酸起化学反应，结成不容易溶解的块状物，阻塞胃引起腹痛。因此，食用红西柿时切不可贪嘴。天天3-4个即可。对于寒性体质或胃肠虚弱的人则可选择加热过的西红柿或西红柿汁。
N0.5 西瓜
热量：25 大卡（每100克）
减肥理由：西瓜可以利尿、帮助消化、消水肿。西瓜的水分含量，真不是普通水果所能比得上的，它94%以上都是水分，可以帮助排除体内多馀的水分，使肾脏功能保持正常的运作，消除浮肿的现象。西瓜中的胺机酸，有利尿的功能，但并非频尿，反而是帮你嘘嘘的次数减水，而尿量增多，身体的毒素可以顺利被排出，新陈代谢自然就会好。
提醒：西瓜虽然有很多好处，但其营养价值比较单一，仅有少量蛋白质和纤维素，其余皆为糖分和水分。故不适合用西瓜代替1日三餐来减肥。除此之外，虽然西瓜本身不含脂肪，但西瓜含有很多糖分，吃得过多也是会转化脂肪的，半个较大的西瓜（瓜瓤重约四五斤），产生的热量等于三碗米饭。吃西瓜减肥的MM应该注意啦，不可贪多哦。而且晚上睡前4小时也最好不要吃西瓜，过多的糖分会让胰岛素上升，合成脂肪。
N0.6 葡萄柚
热量：33 大卡（每100克）
减肥理由：“葡萄柚饮食”是一种30年前在西方国家备受女人推崇的减肥菜谱。美国一项最新研究发现，这种饮食办法确实有其独特减肥疗效。每天正常三餐都吃上半个葡萄柚，可平均减掉1.62千克，成效好的可减掉多达4.5千克。
提醒：葡萄柚性寒，体质较虚寒、血压较低或胃寒病人不适合食用。服药时别吃葡萄柚，特别是心绞痛、降血压、降血脂、抗组织胺等药，由于葡萄柚汁含有黄酮类，会抑制肝脏药物的代谢，致使药效增强而发生危险。因此在服药前后应间隔两小时再吃葡萄柚，比较安全。葡萄柚为高钾食物，尿毒症或洗肾病人不适合多吃，以免加重肾脏的负担。