我的预产期还有十天，由于我的朋友都说预产期不是准确的一天，有的人会早，有的人会晚，再加上这两天我一直会感到宫缩，我不了解我会不会在预产期前分娩？我老公也很忙于他的工作。我担忧我会常常去医院让我的家人担忧。我老公非常担忧。那样，哪种子宫缩短是分娩的先兆呢？什么时间分娩？我应该什么时间去医院？专家回答:分娩的主要标志是有规律的子宫缩短。子宫开口率与子宫缩短强度有非常大关系。假如子宫缩短有规律并渐渐增加，持续30秒或更长期，间歇5-6分钟，上腹部比以前更舒适，食物摄入量明显增加，呼吸比以前轻，少量阴道出血都是分娩前的先兆。初产妇的整个分娩过程大约需要12 ~ 18小时，有的产妇因为某些缘由甚至需要更长的时间。因此，应该特别注意需要等待的劳动过程。缩短在缩短等待过程中起着重点用途。伴随子宫缩短的加大，一方面可以促进宫口的扩大，加快产程。其次，它也给小腹或腰骶部带来胀痛、疼痛或撕裂痛。要了解每次宫缩都会随着着子宫的打开和婴儿的降低，但这类进展都很缓慢。通常来讲，子宫开口达到3厘米需要很久。一旦开口达到3厘米，劳动的进度就会快得多。因此，只须产妇有信心并最大限度地发挥其潜力，整个分娩过程就能在助产士的指导下顺利完成。分娩疼痛是一种自然的生理现象，现在在医学上用镇痛药不可以解决根本问题。因此，缓解疼痛的最好办法在于正确理解分娩过程。当产妇感到腹痛加剧时，他可以试着深呼吸或改变体位来转移对疼痛的注意力。分娩前的不适因人而异，但大部分第一是子宫缩短，12%的孕妇在分娩前会立即断水。不管发生啥事，他们都需要来医院。脐带脱垂有时是因为断水引起的，尤其是当暴露部分不太大或暴露部分没落到骨盆时，孕妇应准时到医院进行产前检查，以确保母婴安全。专家提醒:很多孕妇在预产期前后相当长一段时间都非常紧张，担忧自己没办法学会住院分娩的时间。一般，当子宫缩短紧急且胎儿迅速分娩时，胎膜会破裂。这个时候，羊水会不由自主地流出阴道。一旦胎膜破裂，你应该立即去医院。
埃及开罗大学的一项新研究发现，白发不止是衰老的标志，也是心脏病的先兆。研究职员招募了545名成年男士，并依据他们的发色给他们打分。头发颜色越白，分数越高。最高分是5，表示头发完全是白色的，最低分是1，表示没白头发。之后，对参与者进行x光检查，以知道他们的动脉和血管健康情况。结果显示，大部分头发得分为3或以上的参与者都有动脉血管损伤、高血压或血脂异常等症状，这类症状都与心脏病有关。白发增多可能是疾病的征兆有哪些该研究的作者、开罗大学心脏病专家伊琳娜塞缪尔说，白发增多可能是疾病的征兆有哪些。头发越白，动脉损伤就越紧急，患心脏病的风险就越高。这是由于动脉疾病和头发增白的机制相似。二者都与DNA修复功能、炎症、激素水平变化、功能性细胞衰老等原因有关，且其发生概率会伴随年龄的增长而增加。研究小组计划下一步将研究对象扩大到女人。他们说，假如这项研究得到进一步证实，它将对心脏病的预防和治疗具备要紧意义。以后，白发的程度可以作为一个指标来预测心血管疾病的风险。大夫一般可以通过察看患者的头发颜色来判断患者的心脏和心血管健康情况。