说起孩子睡眠的问题,不少爸爸妈妈都会感到头疼,孩子睡眠不好一方面母亲心疼,另外一方面母亲也被折腾得睡不好。母亲网专家提醒,孩子睡眠非常差、困难入睡,这时父母可以试一试给孩子听听睡眠曲,孩子听了睡眠曲非常快就进入梦乡啦。孩子睡眠曲真的有那样怎么样?孩子睡眠曲是否会有哪些不良反应?要给孩子听什么睡眠曲呢?下面母亲网专家为你一一解答。

孩子睡眠曲有哪些好处?

哄孩子睡觉就是唱歌给孩子听,慢慢等孩子就安静下来了,随之眼皮就可是无力支撑了,日渐的闭上双眼进入了梦乡。

母亲温顺地随意唱什么歌,都是睡眠曲,再也有可以放一点轻音乐,或者睡觉前一块亲子阅读一下,然后关了灯,让孩子睡,母亲再讲一个故事,如此可能帮助孩子无声无息进入梦乡,同时又学到了常识,提高了语言能力。

可以听一些儿童歌曲,也可以道音像店买开发孩子智商的曲子。如数鸭子,摇篮曲,小红帽,好母亲,小兔乖乖,钢琴曲:献给爱丽丝,梦中的结婚典礼,爱的礼赞,雪之梦、卡农、《睡眠音乐》。

孩子听睡眠曲的需要注意的地方

选择合适孩子的睡眠曲。

每一个孩子对音乐的感觉都是不同的,有些孩子喜欢听缓慢、轻柔的,有些孩子喜欢活泼快步伐的。但不是任何音乐都合适孩子睡前听,选好孩子睡前音乐,对帮助孩子愉快的睡眠是有好处的。

一般睡前音乐最好是纯音乐的形式,有歌词,会吸引孩子的注意力和好奇心,当然有的孩子由于专注地听音乐,慢慢感觉累了就会困。最好还是没歌词的轻音乐,或者是没歌词的孩子音乐,但曲调不要太强烈,不要抑扬顿挫太明显,最好是轻柔舒缓,不要有太大起伏的音乐。

别过分依靠摇篮曲。

孩子睡觉是一个他本能的反应,父母也不可以强迫孩子睡觉,可以察看孩子的状况,不可以在孩子很亢奋的状况下需要孩子睡觉,若是你,你也睡不着,平常要培养孩子定点睡觉的好习惯。摇篮曲不是100%有成效,更不是针对每一个孩子都管用。

因此,父母不可以把这招当成救命稻草,摇篮曲只是起着帮助睡觉有哪些用途,但它并非安眠药,吃了就能立刻睡着。睡觉是靠孩子大脑支配的,假如孩子大脑本身不想睡觉,那用再多的方法也不管用的。

孩子睡眠曲推荐

1《睡眠音乐》01.舞随光动.MP3.mp3

2《睡眠音乐》02.深蓝梦.mp3

3《睡眠音乐》03.心想法悟.MP3.mp3

4《睡眠音乐》04.Floating.mp3

5《睡眠音乐》05.CloudlandCanyon.mp3

6《睡眠音乐》06.StarrySea.mp3

7《睡眠音乐》07.Twilight.mp3

8《睡眠音乐》08.Transitions1(Excerpt).mp3

9《睡眠音乐》01.细水长流.mp3

10《睡眠音乐》02.花絮轻撒.mp3

11《睡眠音乐》03.爱的轮回.mp3

12《睡眠音乐》04.月影摇曳.mp3

13《睡眠音乐》05.逐梦.mp3

14《睡眠音乐》06.萦绕天使.mp3

母亲网网友经验推荐

母亲网网友“璐子”:我女儿白天偶尔还会睡睡,一到晚上就清醒得不可以,自己不睡吧,还不允许其他人睡,看到我闭双眼她就哭。把我愁的啊,有时真想在她屁股上拧一把……后来看到网上有不少孩子睡眠曲下载,说婴儿期的孩子对音乐非常敏锐,多给他们听舒缓的音乐对睡眠有帮助。所以呢,我是又买又下,搜了不少的孩子睡眠曲了。自己觉得最管用听着最舒服的孩子睡眠曲有这类,拿来给亲们推荐下:

孩子睡眠曲1、α脑波音乐

人的大脑分为αβδθ四个波段,其中β指的是紧张开心下的大脑波段,δ与θ是深浅睡眠下的两个状况,只有先将脑波从β过度到α状况,大家才能更好的进入睡眠。脑波音乐把大自然纯净的滴水声融入柔和宁静的钢琴曲中,节拍在60-70之间,很舒缓,睡前半小时打开听听,可以将脑波渐渐过度到最放松的右脑α波状况,孩子听了非常安静,每次都不需要我哄,无声无息就睡着了。我认为这是成效最赞的孩子睡眠曲。

孩子睡眠曲2、莫扎特摇篮曲

不少母亲都有用莫扎特音乐做胎教,我也是。卓人的早教专家告诉我,说孩子是携带胎教记忆生的,在孩子出生后继续用做胎教的音乐做为孩子睡眠曲,可以让孩子获得在母亲肚里时的安全感,对促进睡眠非常有帮助。摇篮曲非常舒缓,频率和节拍也不高,我也常常给孩子听。

孩子睡眠曲3、肖邦钢琴协奏曲

这是我在音乐盒中无意中搜到的,也是非常宁静的一种感觉,听完大脑感觉非常轻松。有时我会边给孩子讲故事边放音乐,孩子听得非常认真,一眼睛睛闪亮闪亮着,不了解什么时间就睡过去了,哈哈,亲们也可以去听听哦。