怀孕过程就是什么样的
由于人和动物不同，所以人在怀孕后要比一般动物孕育的时间更长些，为了帮助大伙知道怀孕的过程，让大伙了解自己是如何来的。在下面要为大伙介绍怀孕过程是什么样的。
从医学的角度来讲，怀孕过程包含：
1、卵巢要排出正常的卵子；
2、输卵管捡起卵子，输送卵子到正常的受精部位，即输卵管壶腹部等待受精。卵子的存活时间约为24小时。
3、性交后精液积存在阴道内，精液内有很多的精子，精子的存活时间约为72小时，活动的精子通过子宫到输卵管壶腹部与卵子相遇、受精，受精卵再经输卵管输送到子宫腔内，并在宫腔内遨游”2—3天，探寻适合的落脚点，然后着床，在子宫腔内成长发育直至足月分娩。
有的人担忧性交后精子全部流出，没进入体内，这是混淆了精液”和精子”这两个不一样的定义，大家看见流出来的是精液，而非精子，精液内有很多的精子，但精子的体积很小，需要在显微镜下才能看见。正常的精子很活泼，具备非常不错的活动能力，可以进入女人体内受精。因为卵子和精子在体内的存活时间都比较短，所以要选择合适的机会性交才能怀孕。
怀孕也是一个比较艰难的过程，有的人可能想怀怀不上，但有的人不想怀孕却怀上了。这都需要天时地利人和才行。对于有的适育的女人来讲，假如想要怀孕的话，那样最好和我们的老公做好结婚以前检查，然后算好我们的排卵期，可能非常快就能怀上了。
怀孕过程营养补充
怀孕后母亲都期望生一个健康聪明点的孩子，知道怀孕过程营养补充是尤为重要的。那样，怀孕过程，到底如何补充营养呢？
1、孕早期：热卡增加不多，吃太多引起肥胖，额外补充叶酸，怀孕前三个月开始天天补充400u叶酸预防神经管畸形，一直吃到怀孕后三个月。补充铁，锌等一些微量元素。整个妊娠体重增加25斤是最标准的，早期体重增加5斤是最标准的，中期体重增长不可以超越8斤最标准，后期每周体重增长450克最标准。
2、孕中期：热卡增加200-300千卡（2400/日），譬如一个鸡蛋是90千卡，3片面包是90千卡。蛋白质需要量增加每天达80-90克。正常饮食每天所需钙600—800mg钙，孕中期所需钙每天1000mg，晚期每天达1500mg。每天需铁量28mg,建议每周吃动物肝脏2-3次。每天需锌20mg，动物性肝脏是锌的好来源。磷是体内要紧的微量元素，孕中晚期均应增加，源自饮水，食物和食盐。
3、营养素缺少所致的疾病：热卡不足致使足月低体重儿，维生素A不足致使角膜软化症，维生素D不足致使先天性佝偻病，维生素K不足致使出血成人两性疾病，维生素B不足致使先天性脚气病（一种心脏病），叶酸缺少致使神经管畸形或骨骼畸形，维生素C缺少致使先天性坏血病。
4、胎儿智商低下： 胎儿神经发育在孕10—18周开始增殖，孕28周—----出生后一年内为增殖期，大部分在24周以前增殖最快，神经管发育出生后2岁完成。
2岁后再补充促进神经发育的物质是没用途了。
5、正常孕期体重增加约11—15kg,标准增加12.5kg,一般孕前期增加1/3,孕后期增加2/3,体重指数=体重（公斤）÷身高2 ,正常值是19—26.正常中等体力劳动的人一天1800卡足够，食补比药补好，最好从食物中摄取营养物质。
6、黄豆，豆粉和百叶中含蛋白质最多，粗糙米等谷类中含维生素B较多，不要过度淘米以预防营养丢失。胡萝卜，田薯，菠菜中含胡萝卜素较多，绿叶蔬菜，青红辣椒，海藻中含维生素C 较多，海带，黑木耳和动物内脏中含铁较多，海带，虾皮，牛奶和奶酪中含钙较多。注意孕期匀衡饮食，以免引起肥胖。
怀孕过程饮食忌讳
妊娠期间，准母亲应注意营养的摄入，但同时也该注意到有的食物或许会对胎儿、尤其是有自然流产史的孕妇产生不好的影响。那样准母亲怀孕过程有哪些饮食忌讳呢？以下食物是怀孕过程的饮食忌讳，他们是：
1、芦荟：中国食品科技掌握提供的资料显示，怀孕中的妇女若过量饮用芦荟汁，容易引起腹痛、呕吐、便血，甚至致使流产。
2、螃蟹：螃蟹味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇有不利影响，应慎吃。
3、薏米：中医觉得薏米质滑利，且对子宫平滑肌有开心用途，可促进子宫缩短、具备诱发流产的可能性，故应慎吃。
4、马齿苋：马齿苋药性寒凉而滑利，对于子宫有明显的开心用途，能使子宫缩短次数增多、强度增大，易导致流产，故应慎吃。
5、杏子及杏仁：因为妊娠胎气胎热较重，故产前一般应吃清淡食物，而杏子的热性，一次食杏过多，还能引起上火，故孕妇应慎吃。
6、甲鱼：因为甲鱼性味咸寒，有较强的通血络、散瘀块的效果，因此具备肯定堕胎之弊，故孕妇应慎吃。
7、辣椒：适当吃辣椒对人摄取全方位的营养价值有好处。但过量进食辣椒会刺激肠胃、引起便秘、加快血流量等。假如是前置胎盘的状况则应绝对禁止食用。
8、花椒、八角、桂皮、五香粉：这类是热性调味品，易消耗肠道水分，使肠道分泌液降低而导致肠道干燥和便秘，孕妇应尽可能少吃或不吃。
怀孕过程需要注意的地方
每一位女人朋友都会有当母亲的时候，当母亲的感觉是非常幸福的。在做母亲之前，或许但一旦你当上母亲这类事情在你的孩子面前都瞬间改变了。怀孕是做母亲的最开始的一个过程，在怀孕的时候孕妇们都要非常小心，所需要注意的地方也多。那样怀孕过程应该注意什么事项呢？下面为大伙介绍一下。
1、不要剧烈运动。
在怀孕状况，孕母亲需要维持适合的运动。但，在怀孕早期的时候，胎儿的发育不稳定，孕母亲的身体情况也不稳定，在这时，孕母亲 应该不忙进行剧烈的运动，以免发生流产。
2、应该注意个人卫生。
刚刚怀孕的女人朋友，因为身体的变化，与对营养的需要增加，孕母亲身体代谢会飞快，阴道的分泌物增多，使孕母亲容易遭到细菌的侵害。所以，进入怀孕期间之后，孕母亲要尤其是注意我们的卫生勤洗澡、勤换内裤。
3、着装要适合。
在怀孕早期，孕母亲的穿着应该维持柔软、宽大，不要进行束腰，不要穿紧身裤，更不要穿高跟鞋。不然，比较容易致使流产的状况发生。而且高跟鞋 还会致使孕母亲腿部疲劳，对孕母亲的身体健康不利。
4、做好检查的工作。
假如怀孕早期出血，可能是由于宫外孕、流产与劳累等多种缘由。这类都半点粗心不能，应该立刻到医院检查。孕母亲早期怀孕有出血等流产现象，到 医院检查排除宫外孕之后，就应该听从大夫嘱咐，做好安胎的工作。
5、要维持充足的休息。
孕母亲的休息是尤为重要的，天天应 该维持8—10小时的睡眠时间，不要让自己处于疲惫状况。同时，孕母亲还应该离得远远的辐射，不要长期看电视、玩电脑，或者是打电话。
以上就是女人朋友在怀孕的时候应该注意的事情，为了迎接孩子的到来准母亲们必须要注意。
成功怀孕的首要条件
卵子和精子结合才可以孕育新的生命。人类的繁衍是不能离开卵子的，它也是女人特有些细胞，可以孕育新的生命的细胞。对于成功怀孕的首要条件大伙了不了解？在下面要为大伙介绍一下成功怀孕的首要条件。
1、男子的睾丸能产生正常的精子。正常成年男子一次射出的精液量为2—6毫升，每毫升精液中的精子数应在6000万以上，有活动能力的精子达60%以上，异常精子在30%以下。如精子达不到上述标准，就困难使女方怀孕。
2、女人的卵巢能排出健康成熟的卵子。月经正常的女人，每一个月经周期都有一个健康成熟的卵子排出,如此才有机会怀孕。对于卵巢功能不全或月经不正常导致不排卵的女人，就困难怀孕。
3、在女人排卵期前后要有正常的两性生活，使精子和卵子有机会相遇受精。精子在女人阴道内能存活1—3天，卵子排出后能存活1天左右，女人排卵时间在下次月经来潮前14天左右,在排卵前后几天内性交才有怀孕的可能性。在非排卵期性交是不会怀孕的。
4、生殖道需要通畅无阻。男士的输精管道需要通畅，精子才能通过正常两性生活排出而进入女人生殖道与卵子结合。女人的生殖道也需要通畅,如此性交时进入阴道内的精子可以毫无阻挡地通过宫颈、子宫、到达输卵管与卵子相遇受精。受精卵也可以顺利地进入宫腔。若输卵管发生了堵塞，精子与卵子也就失去了结合的机会，所以一但输卵管堵塞，也就完全失去了自然怀孕的机分。
5、子宫内环境需要合适受精卵着床和发育。卵子在输卵管壶腹部受精后，一边发育一边经输卵管向子宫方向移动，3—4天后到达子宫腔，6—8天就埋藏在营养丰富的子宫内膜里，然后继续发育为胎儿。也就不可能怀孕。
6、正常生理状况下夫妇同居，未采取避孕手段，每一个月怀孕的机会为20%，半年怀孕的机会为70%，一年怀孕的机会为80%，若超越一年以上未采取避孕手段而不孕应进行医学检查，也就是说一对夫妇什么生育问题都没更不是任意什么月想怀孕都能如愿以偿的。