肚子胀痛是什么问题
肚子胀痛到底是如何一回事？依据疼痛不一样的地方，有所不同呢！
1、右下腹胀痛
若是在这个地方出现胀痛，应该考虑是不是患上阑尾炎，假如还伴有恶心、呕吐就多为急性阑尾炎。除此之外，还应该考虑是一些肠道疾病，若是女人友就需要注意是不是是右边卵巢及输卵管出现问题。
2、右上腹胀痛
一般肝脏的疾病都会引起右上腹胀痛，如急慢性肝炎、胆结石等。除此之外应该注意十二指肠、右肾、大肠右段等部位是不是出现问题。
3、左上腹胀痛
第一应考虑脾、胃的问题，若是持续的疼痛，而且是阵发的状况，就大概是急性胰腺炎。
4、左下腹胀痛
若是这个状况，就大概是结肠或直肠的问题。女人还应考虑是不是左卵巢及输卵管有问题。
5、广泛性疼痛
这个就是多种缘由导致的了，譬如胃溃疡、阑尾炎都是大概的。
肚子胀痛的状况不可大意，尤其是长期这样，就应该准时到医院进行检查确诊。不要感觉忍一忍就过去了，一般会做腹部B超、化验血常规等检查。
肚子胀痛是如何缓解
肚子胀痛的状况有非常多种，当然缓解的办法也都不同，具体问题具体剖析。
1、肚子疼且胀
便秘引起的话，建议少吃盐，并且防止吃豆类的食物，与甘蓝、花椰菜等容易叫人放屁的食物。另外，可以多喝含有活性益生菌的酸奶来调节消化系统。
2、肚子胀痛且恶心
可以尝试吃生姜，通过加快食物从胃部流入小肠的速度，起到缓解恶心有哪些用途。
3、饭后肚子痛
吃得太快、太多常会引起饭后肚痛，如此非常简单，那就是慢吃、少吃就好了。
缓解的办法也有不少，依据不一样的状况有不一样的缓解办法，你掌握这几种了吗？
肚子胀痛干什么运动
一般肚子胀痛非常大是什么原因消化问题。面对这种情况时，可以做一些运动来进行缓解。那样干什么运动最好？
1、跪姿前倾
可以尝试双膝跪地，膝盖到脚趾都要接触到地面，然后上半身维持直立，双手自然下垂。接着缓慢坐下，直到体重完全压在脚踝上，双手自然放在膝上，维持正常呼吸。如此的姿势维持30秒，并且重复3～5次。
2、伏地挺身
俯卧，然后进行全身放松，前额触碰地面，双腿伸直，双手弯曲与肩平放，手肘挨近身体，掌心向下。双手支撑，抬起头、乳房，双腿仍接触地面，维持10秒钟左右，并且重复3～5次。
3、站立弯膝
双脚分开与肩同宽站立，然后把双手轻放膝上，身体稍微地向前弯，并且深吸一口气，再慢慢地吐气，让腹部肌肉呈凹陷状，维持这个姿势5～20秒，并且重复4～7次。
当然，这类运动都可以尝试，最后找到比较适合我们的运动。
肚子胀痛还胀气如何解决
肚子胀痛的时候就已经不舒服了，没想到还胀气，这就更难受了，假如出现这种情况，该如何解决？
其实，当空气进入体内的时候，就会有胀气的状况出现，假如有想排气的感觉，不要憋着，必须要先把气给释放出来。
另外，还要关注胀痛的具体状况，譬如胀痛的程度、胀痛频率等，进行一个初步的判断，若是常常性的，建议立刻到医院进行检查，确诊是哪些原因，再针对性治疗。
假如不是常常性的，就需要注意平时饮食，是不是不适合，或者是饮食习惯的不正确。
你面对肚子胀痛还胀气的时候，做对了吗？
孕妇肚子胀痛需要注意的地方
当然，孕母亲是特殊的人群，假如出现肚子胀痛，应该注意什么？
其实，这时，孕母亲要放松我们的心情，不要太紧张。这是是正常的反应，由于胎孩子正在慢慢地长大，也会把子宫给慢慢撑大，自然体内的器官就会被推到上方或者两侧，尤其是影响到肠道，会出现便秘，这个时候就加重腹胀腹痛。所以，这时注意少吃多餐，并且注意多吃膳食纤维的食物，多喝蜂蜜水，利于肠道蠕动。
但，假如肚子胀痛是一阵阵的，或是持续的，同时还发现阴道出血，孕母亲就要小心了。这种情况大概是先兆流产，要准时到医院就医。
所以，孕母亲作为特殊人群，面对肚子胀痛应该注意，不要一味地以为没多大事。