孩子出牙期是成长过程中一个要紧的阶段，但也是一个让孩子和父母都感到不适的时期。出牙时的不适感会让孩子变得烦躁不安，夜间也常常由于疼痛而夜啼。那样，怎么样缓解孩子出牙期的不适呢?本文将为你提供一些好用的小技巧，帮助孩子度过这个特殊的时期。
1、冷敷牙床缓解疼痛
孩子出牙时，牙齿突破牙龈的过程或许会致使牙龈肿痛，这个时候可以使用冷敷的办法来缓解疼痛。父母可以用冰块或冷毛巾轻轻地敷在孩子的牙床上，每次敷5~10分钟，可以多次进行。冷敷可以缩短血管，减轻牙床的肿胀，缓解孩子的疼痛感。
2、按摩孩子的牙床
除去冷敷，父母还可以通过按摩孩子的牙床来缓解不适。在孩子吃完饭后，父母可以用手指轻轻按摩孩子的牙床，从牙龈边缘向内按摩，每次按摩5~10分钟。按摩可以促进牙床血液循环，缓解牙齿成长带来的不适感。
3、用婴儿磨牙器
婴儿磨牙器是专门为孩子出牙期设计的玩具，可以帮助孩子缓解出牙期的不适感。磨牙器可以放在冰箱中冷藏一下，如此冰凉的触感可以更好地缓解孩子的疼痛感。同时，磨牙器也可以训练孩子的咀嚼能力，帮助孩子牙齿更好地成长。
4、给孩子一些柔软的食物
在孩子出牙期，父母可以给孩子一些柔软的食物，如此可以让孩子在咀嚼食物的过程中缓解不适感。同时，柔软的食物也更易于消化吸收，能够帮助孩子的营养补充。
5、维持孩子的口腔清洗
在孩子出牙期，口腔的卫生情况非常重要。父母应该常常给孩子清洗口腔，可以用纱布或棉签轻轻擦拭孩子的牙床和刚长出的牙齿。清洗口腔可以预防口腔感染和蛀牙的发生，对孩子的健康至关要紧。
孩子出牙期是一个特殊时期，父母要给予足够的关注和呵护。使用冷敷、按摩、用婴儿磨牙器、给孩子柔软的食物与维持口腔清洗等办法可以有效缓解孩子出牙期的不适感。这类小技巧简单易行，父母可以参考孩子的实质状况选择适合的办法来帮助孩子度过这个特殊的时期。
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