宫缩的症状
那宫缩的症状具体是什么样的呢，下面就详细的介绍下，使得女人对这种情况，也都是有着非常不错的认识，在出现的时候，自己也都不会惊慌失措的。
宫缩的症状：
分娩前数周，子宫肌肉较敏锐，将会出现不规则的子宫缩短，即为宫缩的症状，宫缩持续的时间短，力量弱，或只限于子宫下部。经数小时后又停止，不可以使子宫颈口张开，故并不是临产，称为假阵缩。而临产的子宫缩短，是有规则性的。初期间隔时间大约是10分钟一次，孕妇感到腹部阵痛，随后阵痛的持续时间渐渐延长，至40秒~60秒。程度也随之加重，间隔时间缩短，约3—5分钟。当子宫缩短出现腹痛时，可感到下腹部非常硬。
准母亲疼痛的宫缩发生的部位各不相同，有的产妇是在腹部，有些产女感觉在腰部。疼痛的感觉并不像你想象得这样剧烈，不强烈的宫缩可以没感觉或者与来月经时的小腹疼痛一样。当宫缩引起你轻微的疼痛，一会儿过去了，日渐疼痛有所加大，间隔缩短，疼痛时间延长。宫缩像浪潮一样涌来，阵阵疼痛向下腹扩散，或有腰酸下附排便感，这种宫缩是为孩子出生作筹备。所以这点疼痛算不了什么，只须和大夫合作，借助你训练过的呼吸操配合宫缩，就能顺利度过分娩关。
通过以上的介绍，对宫缩的症状，也都是有着肯定知道，因此对出现这种情况，也都是要依据女人的状况，进行选择一些办法，假如非常紧急的话，就要准时的到医院进行检查，如此对女人的身体健康，也都是有着肯定帮助。
宫缩的感觉是什么样的
在妊娠的最后几个月就是不规则宫缩，特别是最后几周内。胎动后，只须把我们的手放在腹部就感觉腹部不时的变硬。这种宫缩无规律性，了无周期性，也不会有疼痛感。到预产期，只有伴有疼痛的宫缩，才是分娩的先兆。开始宫缩的疼痛有些产妇是在腹部，有些产女感觉在腰部。你千万不要紧张，被阵痛吓住。其实不强烈的宫缩可以没感觉或者与来月经时的小腹疼痛一样。疼痛的强弱也因人而异。当宫缩引起你轻微的疼痛一样。疼痛的强弱也因人而异。当宫缩引起你轻微的疼痛，一会儿过去了，日渐疼痛有所加大，间隔缩短，疼痛时间延长。宫缩像浪潮一样涌来，阵阵疼痛向下腹扩散，或有腰酸下附排便感，这种宫缩是为孩子出生作筹备。所以这点疼痛算不了什么，只须和大夫合作，借助你训练过的呼吸操配合宫缩，就能顺利度过分娩关。
宫缩频繁如何解决
宫缩一般开始在分娩前的一个月左右，准母亲会感觉宫缩频率愈加高。一般计算宫缩时，假如每小时宫缩次数在10次左右就是比较频繁的，应准时去医院，在大夫指导下服用一些抑制宫缩的药物，以预防早产的发生。假如宫缩次数不是非常频繁，没腹痛，注意休息就能了。 应该注意的是，不要自行用药，以免药物使胎儿受损伤。而且服用药物一般也不可以缓解，这个时候，孕母亲应该注意休息，特别不可以刺激腹部。倘若宫缩伴有较强烈的腹痛，比如痛到坐立不安、工作和生活遭到影响，就需要去医院就医。孕晚期假宫缩频繁如何解决？出现假宫缩，准母亲要看重哦，要准时去看大夫。
怎么样分辨真伪宫缩
分娩前数周，子宫肌肉较敏锐，将会出现不规则的子宫缩短，持续的时间短，力量弱，或只限于子宫下部。经数小时后又停止，不可以使子宫颈口张开，故并不是临产，称为假阵缩。这种宫缩无规律性，了无周期性，也不会有疼痛感。
真宫缩:临产的子宫缩短，是有规则性的。初期间隔时间大约是10分钟一次，孕妇感到腹部阵痛，随后阵痛的持续时间渐渐延长，至40秒~60秒。程度也随之加重，间隔时间缩短，约3~5分钟。当子宫缩短出现腹痛时，可感到下腹部非常硬。开始宫缩的疼痛有些产妇是在腹部，有些产妇感觉在腰部。其实不强烈的宫缩可以没感觉或者与来月经时的小腹疼痛一样。疼痛的强弱也因人而异。当宫缩引起你轻微的疼痛一样。疼痛的强弱也因人而异。当宫缩引起你轻微的疼痛，一会儿过去了，日渐疼痛有所加大，间隔缩短，疼痛时间延长。宫缩像浪潮一样涌来，阵阵疼痛向下腹扩散，或有腰酸并排便感，这种宫缩是为孩子出生作筹备。所以这点疼痛算不了什么，只须和大夫合作，借助你训练过的呼吸操配合宫缩，就能顺利度过分娩关。
怎么样预防宫缩
一般到后期因为胎儿的变大,比较容易会有一些生理性的宫缩,这个是正常的,母亲们必须要注意孩子的胎动状况再依据自己需要调理好我们的身体，期望这类对你有用,母亲们在平常日常多应该注意:
1、不要走太多的路程和搬重物。
2、疲倦时躺下休息，维持安静，会非常有效。
3、不要积存重压，重压积攒后也容易出现腹部变硬，最好能做到身心放松。
4、预防着凉。空调使下肢和腰部过于寒冷，也容易引起宫缩。
5、发生宫缩时，也可以尝试用呼吸法应付。平卧，闭目，以鼻深呼吸。以口深呼吸放松腹部。以鼻吸气后，屏气，然后长呼气。
宫缩对胎儿的影响
其实不强烈的宫缩可以没感觉或者与来月经时的小腹疼痛一样。疼痛的强弱也因人而异。当宫缩引起你轻微的疼痛一样。疼痛的强弱也因人而异。当宫缩引起你轻微的疼痛，一会儿过去了，日渐疼痛有所加大，间隔缩短，疼痛时间延长。宫缩像浪潮一样涌来，阵阵疼痛向下腹扩散，或有腰酸下附排便感，这种宫缩是为孩子出生作筹备。所以这点疼痛算不了什么，只须和大夫合作，借助你训练过的呼吸操配合宫缩，就能顺利度过分娩关。宫缩对孩子没什么大问题,但假如太频繁或许会引起孩子缺氧或者早产。