哺乳期上火嗓子疼如何解决
哺乳期上火嗓子疼如何解决是不少哺乳期母亲都会担忧的问题，对于哺乳期母亲来讲，最好可以饮食清淡，抽空合理安排休息时间，有效预防上火的发生。那样哺乳期上火嗓子如何解决？
1、哺乳期的包含孕期的都不可以随意乱用药物，除非是在大夫的指导下，这是正确的。上火了就不要吃一些比较容易引起上火的东西，不要吃辛辣的，刺激性过强的食物，像水果菠萝等。还有的母亲在哺乳期上火可能是产后进补的东西太多了，致使虚火旺盛更不是没可能。
2、主要还是得从生活上来调节：多吃新鲜的果蔬，补充维生素c。多喝水，少吃一些糖分过高的东西，以免喉咙沙哑加重。按时睡觉，提升睡眠水平。维持愉快的心情，多出去走走，呼吸呼吸新鲜空气。
3、还有个小技巧：用梨2～3个。切掉梨子的皮，压榨成梨汁，加适当冷开水调和，分成几次慢慢喝下去，可以治疗声哑，或者可以含一些青橄榄含片、西瓜霜，假如实在紧急，再去看一下大夫，并跟大夫说你还在哺乳期内，让大夫用药慎重。
所以对于哺乳期母亲来讲，不需要太过于担忧哺乳期上火嗓子疼如何解决的问题。由于日常适当的安排饮食是可以改变上火的症状，而且食疗办法不会干扰孩子的母乳喂养。所以对于哺乳期母亲来讲不需要太过于担忧了。
哺乳期上火嗓子疼吃那些药
嗓子疼是常常出现的状况，尤其是吃一些辛辣的食物将来最易出现这样的情况，而对嗓子疼的治疗一般是吃一些下火的药物。那哺乳期上火嗓子疼的状况可以吃那些药?
哺乳期因为上火嗓子疼，可以用一些清热去火的中药治疗，譬如：双黄连口服液，黄芩口服液等。也可以用一些消炎药和一些抗病毒的药物治疗，假如有咳嗽可以加以鲜竹沥口服液治疗。
除去药物治疗，还可以在饮食上治疗嗓子痛：
1、喝冰糖雪梨：冰糖雪梨有除痰，润肺，补肺的效果。天天饮用可以有效缓解嗓子痛。
2、多喝绿豆汤：绿豆汤具备清热解毒有哪些用途，尤其是在夏天，喝一碗绿豆汤可以减轻母亲的火气”。
3、不吃辛辣燥热的食品，如辣椒、干姜、生蒜、胡椒、浓茶、烟草、大葱等，以免生热助火,灼伤津液，加重病情。
哺乳期一旦上火，不要急于的服药治疗，由于有的药物会对孩子的身体发育不利。所以说哺乳期女人上火后，最好到医院进行治疗。
哺乳期上火嗓子疼吃那些好
哺乳期比较容易上火嗓子疼，哺乳期上火嗓子疼吃那些好？下面大家一块儿认识一下哺乳期怎么样“去火”吧！
1、萝卜茶
用白萝卜100克，茶叶5克。茶n十用沸水冲泡5分钟，取汁;白萝卜洗净，切片，置锅中煮烂，倒入茶汁即可。每天2剂，不拘时温服。具备清热化痰，理气开胃的效果。适用于咳嗽痰多，纳食不香等。此茶材料易得，制作方便，对肺热咳嗽痰多者服之较宜。
2、杏梨茶
用苦杏仁10克，大鸭梨1个，冰糖少许。将杏仁去皮尖，打碎;鸭梨去核，切块；加适当水同煮，待熟人冰糖令溶。代茶饮用，不拘时。此茶能润肺止咳。适用于燥热型急性气管炎、咳嗽。
3、北杏猪肺汤
用猪肺250克，北杏10克，姜汁、精盐各适当。猪肺切块洗干净，与北杏加清水适当煲汤，汤将好时冲入姜汁1—2汤匙，用精盐调味即成。饮汤，食猪肺，可以每天2次。此方止咳化痰，补肺。适用于慢性支气管炎，肠燥便秘等症。
4、沙百鸭汤
用北沙参50克，百合30克，鸭肉200克，葱、姜、精盐各适当。将沙参、百合切片;鸭肉切小块，放人葱、姜等，加精盐，加水适当共煮汤，至鸭肉熟即可。食鸭肉，饮汤。每天1次或隔日1次。可以滋阴清热，润肺止咳。适用于阴虚火旺所致的咳嗽，咯痰不爽，痰中带血等症。亦可用作肺结核阴虚证侯明显的病人平常食疗之品。
5、银耳冰糖羹
用银耳10克，冰糖20克。先将银耳去蒂，拣净杂质，用冷开水浸泡至胀大变软。再将银耳、冰糖放沙锅中，加水适当，用文火炖煮90分钟，至银耳松烂、汤汁稠时即成。当夜点食用，每晚1次。可以滋阴润燥，化痰止咳。适用于肺阴不足所致的干咳少痰，不容易咳出，痰中带血等症。
6、山药杏仁粥
用山药粟米各100克，杏仁20克，酥油适当。山药煮熟，粟米炒为粉;杏仁炒熟，去皮、尖，捣为末。每天空腹开水调杏仁末10克，山药、粟米粉各适当，人酥油服。可补中益气，温中润肺。适用于脾虚体弱，肺虚久咳等症。
7、葱梨汤
用葱白(连须)7根，鸭梨1个，冰糖9克。将以上3味加水煎煮。吃梨，饮汤。每天2次。此方具备清热疏风有哪些用途。适用于风热型咳嗽，咳嗽频剧，喉燥咽痛，咳痰不爽等症。
哺乳期上火嗓子疼能喂奶吗
哺乳期上火嗓子疼的母亲最担忧的就是孩子的状况了，哺乳期上火嗓子疼能喂奶吗？这是不少母亲担忧的问题。
据专家介绍，哺乳期出现轻微的上火的情况是可以喂奶的。不过母亲需要注意饮食清淡，准时下火，不要让孩子喝太多上火的热奶”。
怎么样预防奶水上火”
专家指出，要维持充足的乳汁，哺乳期的母亲除去要有充分的睡眠和休息外，还要防止精神和情绪上的不稳定，所以最好不要炒股或做其他会令情绪大起大落的事情，而应讲求张弛有度，多听听音乐、读一些好书、做一点运动，通过各种方法稳定好我们的情绪，尽可能维持平和的心情，这对保证乳汁分泌的质和量都会起到较好有哪些用途。
另外，可多喝水及牛奶以保证水分和钙量，在饮食上也应该注意营养搭配，多吃动物性食品和豆制品、新鲜蔬菜水果等。另外，还可吃些海带、紫菜虾米等都含有丰富的钙及碘的海商品。