
孕妇能吹空调吗?
因为坊间流传的忌讳,怕孕妇吹空调或许会致使各种各样的问题,因此不少孕妈都会有如此的疑问。可到了夏季,闷热难捱,不吹空调都不了解该怎么样度过。但其实,这类问题或许并没他们说的那样紧急,很多“风险”,只须你在吹空调时多注意一下,就是可以防止的。所以,吹空调,并不算是孕妇忌讳。
吹空调,不算是孕妇忌讳
相反,假如处于闷热的环境,反而不利于孕妈和胎孩子的健康。高温会让孕妈心跳变得更快,从而使流向胎儿的血液量降低,这或许会对孕妈的孩子导致重压。因此,为了孩子和母亲的健康,适合用空调能大大降低室内温度,让孕妈感觉舒适些,能够帮助孕妈维持平静的心情和好的食欲。
孕妇吹空调有什么需要注意的地方?
虽然说吹空调不是忌讳,但孕中的抵抗力不同往日,特别容易遭到影响。为了自己和胎孩子的健康,还需要谨记以下需要注意的地方:
1.注意室内空气新鲜。因为开空调期间需要关闭门窗,所以时间较久之后,室内的空气会变得不太新鲜。孕妇吹空调,最好能不时开窗通通风。
2.注意室内保湿。孕期的皮肤本身就容易干燥,而在空调环境下这样的情况就更紧急。打开空气加湿器是个很好的选择。同时建议你多喝水,为你的身体补充足够的水分。涂抹滋润成效好的护肤霜也会有效的缓解你皮肤干燥、发痒的症状。
3.注意空调清洗。尤其是长期不用空调时,要准时清洗空调水箱等死角防细菌和病毒。
4.注意空调的温度。运费抵抗力较弱,空调温度不可过低,将空调的温度定在23至28度,室内感觉微凉就能了。切忌温度太低和室外温差太大。
5.防止空调直吹。孕妇皮肤的毛孔比较疏松,容易受风,在空调房里,孕妇要防止我们的位子直吹到空调的冷风。
6.注意室内外温差。从空调环境到室外环境必须要注意温差变化,可以捏着鼻子走出去,屏住呼吸大概5秒钟,让皮肤先适应室外的温度,如此可以降低感冒的可能。
孕妇吹空调感冒了如何解决?
感冒有风寒风热之分,要对症治疗才能好得更快,以降低感冒对孕妇的身体影响。那样孕妇吹空调而致使的感冒是风寒还是风热呢?通常来讲,吹空调致使的感冒大多是风寒感冒。
孕妇吹空调而致使的感冒是风寒还是风热
假如孕妇吹空调致使了感冒,先判断感冒的状况是不是紧急。假如症状较轻,孕妈可以先尝试让感冒自愈。通过沐浴,轻微的感冒便可不药而愈。发烧超越37.5℃,身体极端不当令,需要慎防肺炎之类的并发症,最好不要洗澡,主要还是得靠安静、充足的睡眠来治疗。
另外,预防孕妇吹空调感冒后可以适当补充维生素C,多吃富含维C的食物,补充很多的水分借以排出体内的病毒,加上充足的睡眠,就是应对感冒的良策。多吃矿物质、维生素、优质蛋白质含量高的食物,享受充足睡眠等,都能增强抵抗力。
但假如感冒的症状较重,孕妈最好能上医院,由大夫选择治疗策略。通常来讲,症状较重的感冒,使用一些毒副反应较少的中草药。具备清热解毒、抗病毒用途的板蓝根、大青叶、连翘、羌活、金银花等都有较好疗效。中成药及其制剂如银翘解毒丸及片剂、颗粒剂,复方大青叶注射液、银黄口服液等都可以服用。