1、母乳喂养和配方奶喂养的婴儿肠道菌群有哪些不同？在正常状况下，母乳喂养的婴儿肠道菌群的组成相对简单。双歧杆菌是优势菌，占99%，其他容易见到细菌有链球菌、乳杆菌、肠球菌、葡萄球菌、肠杆菌等。占0.11% ~ 1%；配方奶粉喂养婴儿，形成更多元化的肠道菌群，主如果脆弱类杆菌、肠杆菌、肠球菌。配方奶喂养的婴儿肠道内双歧杆菌数目明显低于母乳喂养的婴儿，由于母乳间宽的低聚糖能有效促进双歧杆菌的成长。因为双歧杆菌能抑制大肠杆菌和潜在致病菌的成长。而且除去免疫球蛋白、细胞因子和母乳特有些其他活性物质外，母乳喂养的婴儿对致病菌有较强的肠道抵抗力。
2、对食物过敏婴儿的肠道菌群特点是什么？食物过敏主要表现为湿疹、绞痛、胃食管反流、腹泻或婴儿期便秘。一些研究指出，与健康婴儿相比，食物过敏的婴儿肠道乳酸杆菌和双歧杆菌的定植较少，而肠杆菌和葡萄球菌的定植较多。好氧细菌的比率较高，厌氧细菌的比率较低。肠杆菌科比率较高，类杆菌属比率较低。这表明婴儿肠道菌群的变化可能与食物过敏的机制有关。因此，在食物过敏期间，除去防止食物过敏原以外，可以服用有益的细菌制剂如鼠李糖LGG和双歧杆菌BB-12，以改变肠道微环境和缓解食物过敏症状。母乳喂养的原则新生儿需要在晚上吃牛奶，特别是在头4个月，这是婴儿成长的一个飞跃期。他们可能每两三个小时吃一次。为了缓解疲劳，新母亲最好跟上孩子的进度，也就是说，孩子睡觉的时候，你就睡觉；当孩子吃东西的时候，你就要满足小孩子了。晚上可以使用躺着和喂食的姿势来帮助缓解疲劳。母乳喂养的妈妈需要多元化饮食，对于什么可以吃，什么不能吃，没特别严格的规定。通常来讲，你应该多吃新鲜水果、肉、蛋、牛奶、鱼、坚果和其他不同营养的天然食物。海鲜营养丰富，但假如孩子有过敏或其他不适，应注意调整。很多公共场合目前有专门的护理室，这就需要妈妈发挥她们的聪明才智，譬如带一条毯子给家人，让他们在外出时可以帮忙遮挡，与筹备一件护理衫。不要担忧小孩子吃不饱。研究指出，80%~90%的妈妈只须学会正确的母乳常识和办法，就能达成纯母乳喂养。早期添加配方奶粉是母乳不足的重要原因之一。当婴儿吃奶粉时，它将降低吸吮胸部的时间，并且胸部将得到较少的刺激和较少的乳汁。因此，妈妈应该让新生儿尽量多地吮吸。除此之外，多元化的饮食、好的情绪、充足的睡眠、家庭支持和自信也是充足牛奶的要紧保证。母奶分为前奶和后奶。预奶薄而轻，富含水和蛋白质，而后奶厚且富含脂肪、乳糖和其他营养。因此，在给婴儿喂奶时，必须要让他空着一个胸部吃，换成另一个。只有如此，大家才能确保婴儿既可以吃前奶又可以吃后奶。预防乳头皲裂应放在第一，第一要掌握正确的含乳技术，让婴儿张大嘴巴，含住乳晕，并正确离别胸部。在怀孕期间，乳头上的粘膜很脆弱，乳晕中腺体分泌的物质可以起到润滑和保护有哪些用途。假如你感觉你孩子的姿势不正确，不要直接把乳头从你的孩子嘴里拔出，假如已经出现皲裂，你可以用一些天然羊毛脂乳头修复霜来滋润乳头，不要在母乳喂养时洗掉。乳头罩也可以用来防止衣服对乳头的摩擦和刺激。你也可以暂时把奶挤到瓶子里喂。母乳是不是足够主要取决于三个标准:排尿次数、大便特点和孩子的体重增加。通常来讲，婴儿出生一周后，天天小便6次以上，而且颜色明确。大便常规，无泡沫，无异常颜色。体重增加强约是天天20-30克。只须符合这三个标准，牛奶就足够了。事实上，当母乳的分泌达到稳定状况，妈妈和婴儿的供需平衡时，母乳的增加和溢出就会降低或消失。


孩子如何喝牛奶更健康？


Q1：多大的孩子可以喝牛奶?


一般说来，在1岁以内的宝贝最好不要喝牛奶，由于牛奶中含有很多的蛋白质、矿物质，而复合不饱和脂肪酸和微量元素又太少，因此困难被宝贝细嫩的肠道所消化、吸收，也不利于宝贝成长发育。牛奶还可能是奶蛋白过敏的因素。


6个月以上的宝贝可以让他慢慢适应牛奶，首要条件是宝贝在喝过牛奶后没出现过敏的征兆。先从一小勺开始，再渐渐增加到用牛奶煮谷物粥。当宝贝长到2岁的时候，就能按期给他吃牛奶和奶制品了，一天大约300-350克。


Q2：孩子喝牛奶应该注意什么?


1、牛奶别太浓。由于孩子脏器娇嫩，常吃过浓牛奶，会引起腹泻、便秘、食欲不振，甚至拒食，还会引起急性出血性小肠炎。


2、牛奶别阳光暴晒。太阳会毫不留情地破坏牛奶中的营养价值，甚至使其变质。阳光照射2小时，牛奶中的核黄素会损失一半而核黄素被阳光照射转化成的荧光核黄素还可进一步破坏维生素C，所以牛奶要避光，更不可以长期曝晒。


3、牛奶别加糖。牛奶中含有赖氨酸，白糖中含有果糖，这两种物质在高温下会形成结合物——果糖基赖氨酸。该物质不可以让人体消化吸收，破坏了蛋白质的营养成分，更糟糕的是它还可能对人体具备肯定的毒性，所以，牛奶加热时千万不要放糖。


4、别与橘子同食。假如牛奶与含果酸较高的橘子等水果同食，奶中蛋白质与果酸及维生素C发生复杂的生化反应而凝固成块，如此会干扰奶中蛋白和橘子中维生素C等的消化吸收，而且还会出现腹胀、腹痛及腹泻等不好的反应。


5、别在牛奶中加巧克力。牛奶中含有丰富的蛋白质和钙，与巧克力一块吃时，牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合，形成不溶的草酸钙，人不但没办法吸收，时间长了还会出现头发干枯、腹泻、缺钙等现象。


Q3：哪种体质的孩子最好不要喝牛奶?


一般来讲，对牛奶过敏的孩子、患有缺铁性贫血的孩子、平常多腹胀腹泻的孩子最好不要喝牛奶。


有关推荐：


孩子如何喝酸奶更健康?


孩子如何喝豆奶更健康?