月子餐哪个品牌好
月子餐就是产妇在坐月子的时候吃的餐点，中国从汉代就有坐月子的习惯，但祖先千年传承下来的不少习惯并不正确，譬如：坐月子的时候要裹得严严实实，生完孩子每顿饭都要大鱼大肉。到了现代，坐月子科学适当的饮食观念开始得到普及，而月子餐这个定义就是从台湾传过来的。那样，到底什么品牌的月子餐得到广大母亲们的好评呢？依据统计，最受青睐的前十名的月子餐主如果以下这类：
一是甘者古方红糖。甘者古方红糖使用的甘蔗是云贵高原海拔1100以上的阳光鲜蔗，在每年冬至时节砍下，这个季节的甘蔗是一年当中最甜的，也是阳气最足的阶段。其制作工艺完全遵循唐朝延续下来的古法，使用传统的“直风枪灶”和“连环锅”，经过十八道工序精心熬制，最大程度保留了甘蔗的所有营养,且不添加硫磺、磷酸、石灰等，不添加防腐剂、色素、抗结剂、助剂等，真的的绿色有机食品。
二是子月堂月子餐生化汤。能养血、活血、产后补血、缩短子宫、祛恶露并使全身筋骨放松，让被惊动的内脏能飞速回复归位，促进子宫恢复。
三是子月堂润畅茶。滋阴润燥便秘，用于产后便秘。
四是子月堂黑麻油。黑麻油含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素E,防治便秘，促进女人生殖系统的恢复,抗氧化，防衰老，是产后温和热补的最佳选择。
五是止一堂月子水。止一堂月子专用水富含氨基酸，维生素等天然养分，能满足产妇组织修复和母乳合成的需要；富含酵素，能提升神经和肌肉组织的开心性，预防产后忧郁；行气活血，能促进血液循环，增强新陈代谢，抵御寒邪入侵，预防产后肥胖；温和热补，改变体质。
六是子月堂月子餐复方杜仲养腰茶。杜仲茶有益于骨盆的恢复；预防腰酸。
七是子月堂月子水。富含蛋白质、氨基酸，能促进组织的愈合和母乳的合成；富含酵素，能提升神经和肌肉组织的开心性，预防产后忧郁；同时保留米酒行气活血有哪些用途，能促进血液循环，预防产后肥胖。
八是子月堂御妍茶产后养颜。产后美容养颜、淡化瘢痕疗效。
九是子月堂坐月子餐荔枝茶。荔枝核理气，荔枝壳止渴去火，两者同用成效佳。
十是子月堂坐月子餐止渴茶。生津止渴，祛火补血，壮骨，乃坐月子与平时调理必须具备佳品。
月子餐品牌介绍
下面主要介绍几种专做月子餐的品牌，主如果以下几种：
一是广禾堂月子餐。
品牌介绍：广禾堂，来自台湾，2003年开创者钟宇富于上海创立广禾堂草本生物科技（上海）公司，面向全国推广“科学坐月子”理念。广禾堂首创专业月子餐外送和月子食品服务，开创月子食品经营管理模式和孕产妇专业服务体系，是中国月子食品行业的创始者与领跑者。
推荐理由：广禾堂月子餐全程使用独家的宝贝——“广禾堂月乃汤”来料理所有餐点，每天现煮新鲜食材，倡导少食多餐原则，每天三餐三点，营养又健康，防止因盲目进补导致体重直线上升的不好的后果。同时又可以让家人完全放心，不需要费心筹备新母亲坐月子期间的饮食，省力省心，可以更好的照顾小孩子。
二是爱月堂月子餐生化汤。
品牌介绍：产后月子期间的营养专家，精心塑造平价台湾月子餐。在没科学坐月子体系指导下的往日，不少女人对于坐月子吃那些感到非常迷惘。台湾庄淑齐博士依据传统独创的坐月子体系让已经怀孕或还未怀孕的女人看到了期望，期待着能像小S如此的明星母亲一样越生越漂亮。但高昂的月子餐价格又常常叫人望而却步，家庭DIY台湾月子餐的出现使得你也可以用低廉的价格获得同海量知名艺人、社会名媛一样的成效。
推荐理由：自然产者于产后第一天即刻煮来服用，剖腹产者则需等到排气后方可服用；饮时请少量的啜取，以免子宫缩短厉害引起疼痛；对酒味敏锐者请先将台湾米酒加工成月子水再来浸泡煎煮药材。
三是月宝康当归鱼包。
品牌介绍：深圳月宝康生物科技公司是一家以孕产妇营养咨询、指导和月子餐料理外送为主，集营养保健产品研发和服务为一体的专业机构。公司引进的台湾月子餐理论及配方，来源于日本美智子皇后的台湾籍家庭医师顾问、“健康之神”、“防癌之母”庄淑齐博士。她倡导的：“人要健康，不靠谱医师和药物”、“要回归自然，从生活及饮食的改变得到健康对策”与“坐月子是女性一生中改变体质、增进健康的最大良机”等理论，在台湾享有盛誉！
推荐理由：当归汤包主如果用于制作当归鱼汤、当归猪心、当归鸡汤等菜品。其有补气、养血、润颜有哪些用途，产妇产后全阶段均可食用。
月子餐的使用方法
产妇刚生完孩子是非常虚的，不可以一味的进补，要分阶段，分个体状况，一边调理一边进补。同时还要依据个体差异、南北口味等，做到平衡膳食、合理营养。共分为四个阶段：
1、产后第一周，需要代谢排毒、活血化瘀。这阶段母亲的体力较差，肠胃的消化吸收功能尚未恢复，子宫强力缩短，恶露很多排出。这阶段的饮食调补重点在于促进肠胃功能恢复，并补充体力促进子宫缩短，帮助恶露排出。所以饮食上要尽可能清淡，多吃易消化、刺激性小、软烂的食物，防止吃得太油腻滋补，纤维类食物也要适当。
2、产后第二周，需要养腰固肾、缩短内脏，预防内脏下垂。伴随子宫入盆腔，脾胃功能的恢复和内脏的复位、缩短就成为本周食补的重点。由于脾胃是气血生化之源、后天之本，与营养吸收、内脏缩短密切有关，调补到位才能帮助新母亲吸收营养；中医素有“以形补形”的食疗理论，建议此时多吃腰类食材，强腰固肾，帮助内脏和骨盆腔缩短，减轻腰酸背痛，比较建议猪腰、猪肚、糯米桂圆粥（糯米适当能够帮助肠胃蠕动，天天2小碗）。
3、产后第三周，需要滋养泌乳、补中益气。通过两周的调理，新母亲的机体功能逐步恢复，孩子对母乳的需要也逐步增加，这个阶段可以发奶了。假如产后调补得宜，气血顺畅，奶水就会变多。本周开始，母亲可以多补充优质蛋白质，建议山药炖排骨、黄豆猪脚、西红柿牛筋、鸡汤等。
4、产后第四周，需要恢复体力、补充元气。这一阶段是新母亲马上迈向正常生活的过渡期，体力、肠胃、精神都已经基本恢复好了。这一周非常重要的是巩固坐月子成就，通过进一步的滋补来改变体质，充盈乳汁。饮食建议：多吃鱼汤、红萝卜排骨、西红柿玉米排骨等。
月子餐饮食特征
1、月子餐要富含蛋白质。月子里要比平常多吃一些蛋白质，特别是优质动物蛋白质，如鸡、鱼、瘦肉、动物肝等；适当饮用牛奶、豆类也是新妈咪必不可少的补养佳品。但不可过量摄取，不然会加重肝肾负担，还易导致肥胖，反而对身体不利，一般天天摄入90-95克蛋白质就能了。
2、月子餐主副食类型要多元化。不要偏食，粗粮和细粮都要吃，不可以只吃精米精面，还要搭配杂粮，如小米、燕麦、玉米粉、糙米、标准粉、赤小豆、绿豆等。如此既可保证各种营养的摄取，还可使蛋白质起到互补有哪些用途，提升食物的营养成分，对新妈咪恢复身体非常有益处。
3、多吃含钙丰富的食物。哺乳妈咪对钙的需要量非常大，需要特别注意补充，应该天天增加25克左右的蛋白质，防止影响乳汁分泌量。由于从饮食中摄取蛋白质不足时，对乳汁中的蛋白质含量影响不明显，但会干扰乳汁的分泌量。
4、多吃含铁丰富的食物。产后出血及哺喂孩子，补充铁也是很必要的，不然容易发生贫血。假如在饮食中多注意吃一些含血红素铁的食物，如动物血或肝、瘦肉、鱼类、油菜、菠菜等及豆类等，就可预防产后贫血。
5、合理摄取必需脂肪。应该注意摄取必需脂肪，其中的脂肪酸对孩子的大脑发育非常有益，尤其是不饱和脂肪酸，对中枢神经的发育特别要紧。哺乳妈咪饮食中的脂肪含量及脂肪酸组成，会干扰乳汁中的这类营养的含量。但也不可以摄取过度，脂肪所提供的热能应该低于总热能的1/3。
6、多进食各种汤饮。必须要注意多喝汤。汤类味道鲜美，易消化吸收，还可促进乳汁分泌，如红糖水、鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等，应该注意的是必须要汤和肉一同进食。
用月子餐的需要注意的地方
一是要少吃多餐。生产后的产妇的胃肠功能还没恢复正常，所以要少吃多餐，可以一天吃五到六次。使用少食多餐的原则，既保证营养，又不增加胃肠负担，让身体慢慢恢复。
二是要荤素搭配，营养丰富。要多吃含钙、铁食物，新鲜的肉类、鱼类、海藻类、蔬菜和水果。普通人倡导月子里大吃鸡、鱼、蛋，忽而视其他食物的摄入，少吃蔬果或许会致使便秘，而是应该荤素搭配，营养才丰富。
三是要适合补充体内的水分。新母亲在产程中及产后都会很多出汗，假如要给新生的小孩子喂养母乳，那样，新母亲水分的流失更是惊人。因此，新母亲要很多地补充水分，可以通过喝汤的方法补充水分和营养。
四是要以流食或半流食开始。新母亲产后的胃肠功能比较弱，尤其是进行剖腹产的产妇。因此，产后的头一个星期，最好以好消化、好吸收的流食和半流食为主，比如稀粥、蛋羹、米粉、汤面及各种汤等。
五是饮食要清淡适合，易消化。月子里的饮食应清淡适合。切忌大鱼大肉，盲目进补。进补要依据产妇身体的具体状况还有季节选择合适的补品。而且坐月子期间千万不可以吃生、冷、硬的食物，由于这会导致身体内血液不畅，影响恶露排除，也容易使肠胃功能紊乱。
总之，月子餐也是有讲究的，不可以盲目根据老一辈的做法，二是要当令更新观念，科学坐月子。