母乳是什么
所谓的母乳，在大家的想象中无非就是源于母亲们胸部中的最自然、最纯正的“奶源”。关于“母乳”，你到底知道多少？
母乳是婴儿成长最自然、最安全、最完整的天然食物，含有婴儿所需的所有营养和抗体，保证婴儿的正常健康发育。尤其是母乳含有百分之五十的脂肪，除去供给孩子身体热量以外，还满足孩子脑部发育所需的脂肪。另外，，丰富的钙和磷可以使孩子长的又高又壮；免疫球蛋白可以有效预防及保护婴儿免于感染及慢性病的发生；比非得因子和寡糖可以抑制肠道病菌增生和帮助消化。
此外，哺喂母乳的亲密接触和亲子关系可刺激婴儿脑部及心智发育，同时哺喂母乳又可促进妈妈子宫缩短，维持好身材，所以哺喂母乳是对孩子和妈妈都有非常大益处。
有的妈妈因为工作忙或体力匮乏等缘由而舍弃母乳喂养，致使婴儿营养供给不足，体质较弱。因此，孕婴专家建议，有条件的家庭还是最好对孩子进行母乳喂养，即便是职业母亲，也可以通过母乳保存等办法进行母乳喂养。
母乳的成分
正确知道母乳的成分，能够帮助帮一些不喜欢给孩子喂养母乳的母亲们提供转变思想的契机哦！母亲们快点看过来吧！
母乳是产后女人胸部产生的用作哺育婴儿的汁液，母乳内含有乳铁蛋白、碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、脂肪酸和牛磺酸等营养物质，是新生儿降生初期最主要的营养物质来源。对孩子而言，母乳营养充足又均衡，乳汁内含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质，与对孩子脑部发育非常重要的脂肪酸和牛磺酸等，而其中的蛋白质和幼细的脂肪粒，比较容易被孩子消化和吸收，令肠胃舒适。
科学家通过实验测试母乳间宽的微生物，现在已经发现母乳含有超越700种细菌。这类细菌具体饰演的角色尚不了解，但这种微生物多样性可以帮助婴儿消化母乳或者促进婴儿的免疫体系形成。
这项测试研究还发现，超重妈妈的母乳与计划剖腹产的妈妈含有较少的细菌多样性，而意料之外剖腹产的妈妈的母乳构成像顺产妈妈的母乳。
母乳喂养有哪些好处
母乳喂养从实质上来看无论是对于母亲们的宝贝们还是对于母亲们自己，都是极有好处的。爱惜后代，呵护自己，母亲们有必要来认识一下母乳喂养有哪些好处。母乳喂养有哪些好处可以分为对孩子有哪些好处、对妈妈有哪些好处两大方面。
1、母乳喂养对于孩子有哪些好处
母乳的优点不胜枚举：营养丰富，易于消化吸收，蛋白质、脂肪、糖三大营养素比率适合；母乳喂养可以预防婴儿肠道感染成人两性疾病的发生；母乳喂养还可以促进母子感情，有益于婴儿的健康成长；同时可以刺激子宫缩短，促进妈妈早日康复。
具体好处可分为以下方面：
（1）母乳喂养有益于婴儿健康成长，母乳间宽尤其是初乳，含有婴儿所需要的丰富营养，是任何乳制品不可替代的优质乳，婴儿能吮吸到母乳，对婴儿的健康成长是十分有益的，可谓是百益无害。
（2）母乳喂养有益于增强婴儿抵抗力、免疫力。母乳间宽，特别是初乳含有很多的婴儿需要的抗生素，能抗感染。因此，婴儿吮吸了母乳，就增强了婴儿的抵抗力、免疫力，让婴儿少生病或不生病。
（3）母乳喂养有益于婴儿消化和健康发育。因为母乳具备多方面的优点，且营养均衡、配比最好，是其他食品不具备或不完全具备的优点。因此，使用母乳喂养法，有益于婴儿的消化，有益于促进婴儿健康发育，健康成长。
（4）母乳喂养有益于增进母子情感。俗话说，母子连心。新母亲们通过婴儿吮吸妈妈乳头的刺激，能增进妈妈对婴儿的抚爱、关爱、疼爱之情，婴儿通过吮吸母乳，与妈妈有切肤之温暖，切肤之亲近，既感到安全，又感到开心。
（5）母乳喂养经济便宜。母乳不只对婴儿健康成长有利，对新母亲恢复身体好，而且比其他喂养品本钱低廉，经济便宜。
（6）母乳喂养可减少降低婴儿过敏现象。因为母乳干净、安全、无毒，无任何不良反应，且拥有天然的抗生素，抗病毒素等，故用母乳喂养，可大大减少和降低婴儿的各种过敏现象的发生。假如用其他替代品喂养，就难免产生各式各样的过敏现象，致使婴儿吃不香、睡不安、生活不适，影响婴儿健康成长。
2、母乳喂养对于妈妈有哪些好处
母乳喂养有益于产妇恢复身体健康。新母亲通过生产，使身体、精神都发生了变化，假如产后能使用母乳喂养法，就能帮助产妇的子宫恢复降低阴道流血，预防产妇产后贫血，促进身体康复。同时，还能够帮助推迟新母亲再妊期等。
母乳喂养可降低女人患卵巢癌、乳腺癌的几率。研究发现，对孩子母乳喂养的时间长短是影响妇女患乳腺癌发病几率的要紧原因，甚至超越了遗传原因。这项研究显示，妇女假如对我们的每一个孩子母乳喂养超越六个月以上，就能减少患乳腺癌几率5%，即便她们有乳腺癌的家族病史。
除此之外，母乳喂养婴儿的女人与产后用非母乳方法喂养婴儿的女人相比减肥速度更快，成效更显著哦。
母乳喂养需要注意的地方
母乳喂养是非常重要的，但母乳喂养也存在一些行为和思想误区哦！在此给母亲们提供一些母乳喂养的需要注意的地方，期望能降低母亲们走进误区的几率哈！
1、假如母乳不足或不可以母乳喂养，可以在大夫指导下给予适量的早产儿配方奶粉，并依据婴儿体格发育测试结果逐步过渡到普通配方奶粉。
2、母乳喂养的时候，大多数妈妈没月经或者没规律的月经，但并不是妈妈不排卵。因此进行母乳喂养的同时需要注意避孕。足月阴道分娩后12个月内、剖宫产后24个月内均需严格避孕。对于母乳喂养的妈妈，避孕方法可选择工具避孕（安全套）、宫内节育器避孕（选择不含药物的类型），不适合使用口服避孕药或安全期避孕。由于口服避孕药会降低甚至消除泌乳，安全期避孕则根本不安全。
3、绝大部分研究结果表明，丙肝产妇和丙肝抗体阳性产妇的乳汁中存在丙肝病毒可能性小，可以给婴儿喂奶，但假如乳头有破溃出血，则应停止喂奶。需要指出的是，肝炎产妇的唾液中有肝炎病毒存在，故产妇不可口对口给孩子喂食，并应该注意消毒隔离。
母乳保存时间
对于孩子而言，母乳相对于奶粉是更自然、更纯正的营养价值。那样这样宝贵的母乳保存的时间有多长呢？母乳的保存时间可分为常温保存时间和冷藏保存时间。
1、母乳常温保存时间
通常来讲，母乳保存有两种，一种是母亲在公司里面上班，由于公司没冷藏设施，只能常温保存母乳。常温保存下的母乳保存时间较短，母亲应该注意在存放母乳的瓶子上标注好时间，防止孩子喝到过期的母乳而致使消化道疾病的发生。
母乳常温保存时间：
初乳（产后6天之内挤出的奶）：27—32℃室温内可保存12个小时。
成熟母乳（产后6天将来挤出的奶）：15℃室温内可保存24小时；19—22℃室温内可保存10小时；25℃室温内可保存6小时。
2、母乳冷藏保存时间：
另外一种状况是公司有冷藏设施，或者母亲在家提前把母乳挤出放在冰箱里面，如此的母乳保存时间可以久一点。若不是特殊状况，父母也最好不要让母乳存放过久，尽可能给孩子喝新鲜的母乳，如此对孩子的健康更有保障。
冰箱冷藏室保存：0—4℃冷藏可保存8天。
若是冰箱冷藏室里边带有些小冷冻盒，保存期为两周。
若是和冷藏室分开的冷冻室，但常常开关门拿取物品，保存期为3—4个月。
若是深度冷冻室，温度维持在0℃以下，并不常常开门，则保存期长达6个月以上。
母亲网百科温馨提醒：放在冰箱里储存过的母乳喂给孩子前，需要先解冻。可以将容器放在流动的冷水里，渐渐增加水温，加热母乳至适合的喂养温度。或者将容器放进一锅已经加热过的水里。最好不要用微波炉等设施，如此容易破坏母乳的营养价值。同时，微波炉加热不均匀，奶水过冷过热都容易伤害到孩子。
母乳不足如何解决
不少母亲们抱怨，我也了解母乳喂养对孩子好，可是实在是母乳不足如何解决呢？别急，母亲网百科对你说母乳不足如何解决。
母乳喂养有这么多有哪些好处，所有些母亲都想让自己母乳更充足。母乳喂养的母亲和孩子是幸福和开心的。但很多的新母亲，在母乳喂养中常常会遇见母乳不足的状况，怎么样让我们的母乳更充足呢？
1、早开奶。专家提示：孩子在出生30分钟内，就应该吃母乳。如此有益于母乳的分泌。
2、频繁有效的吸吮。孩子的吸吮能促进母亲脑垂体分泌更多的泌乳素，进而使胸部产生更多乳汁。孩子频繁有效的吸吮，是下奶的最好办法。所以，母亲奶越少，越是要让孩子勤吃。特别是产后的头几天，虽然看起来奶量不多，但母亲泌乳的反射十分强烈，而且乳汁中的抗体等物质含量最高，初乳对孩子以后几个月的健康成长是至关要紧的。
3、新母亲维持愉快的心情，充分的休息和充足的营养对于下奶也有非常大有哪些好处。新母亲绝对不要忽略产前对胸部的护理，如乳头操等。新母亲也可以吃一些促进下奶的汤，如鲫鱼汤；猪蹄黄豆汤；乌鸡汤；山药炖母鸡等，在补食营业品时特别注意，误因乳道不通，过量补充营养导致乳腺分泌过量，应准时疏通。
4、一些药物也有下奶有哪些用途，假如需要，母亲们可以请大夫为自己开一些下奶药。
5、正确的喂养办法及含接姿势也是尤为重要的。
6、按摩乳根、少泽、足三里穴。
总之，新母亲们只须有足够的信心，学会正确的喂养办法及上述需要注意的地方，相信你的奶水会非常充足的。