糖尿患者能喝牛奶吗
牛奶，最古老的天然饮料之一，被誉为“白色血液”，只须是非牛奶过敏原的人群基本上都合适喝牛奶，不过对糖尿患者来讲，由于他们的饮食量需要控制，所以在喝牛奶的时候要多多注意。
牛奶中含有3%|5%的脂肪，比其它动物脂肪的消化吸收率要高。老年糖尿病病人对脂肪摄入不适合过多，而且要有足量的不饱和脂肪酸，多喝牛奶可以获得如亚麻酸、花生四烯酸等人体必需的不饱和脂肪酸。这类不饱和脂肪酸可以减少血胆固醇和甘油三脂，对预防动脉硬化和血压都有好处。
对于糖尿病病人大家平常应该给予特殊的照顾，除去坚持药物的治疗外，同时也要通过饮食治疗相辅，假如饮食控制不好，血糖就会迅速升高，不少人都会觉得牛奶里面含有很多的糖，特别的不合适糖尿病病人食用，但事实这种说法是不对的。
其实，牛奶仅含糖3.5%左右，含量并非非常高，只等于某些蔬菜如圆白菜、菜花等的含糖量，而低于任何水果，对病人血糖影响不大，乳类中的碳水化合物主如果乳糖和半乳糖，有促进钙吸收有哪些用途，这对于糖尿病患者是尤为重要的，所以，病人喝牛奶不需要担忧影响病情。
糖尿患者喝牛奶有哪些好处
牛奶虽然对糖尿病没治疗有哪些用途，但对病情是有肯定的辅助疗效的，为何会这么说呢？大伙请继续往下看。
牛奶中含有很多的水分，丰富的蛋白质、维生素和微量元素，与适当的脂肪，能给糖尿病患者提供多种营养价值，且对血糖、血脂影响又不大，另外，值得指出的是中国人常见缺钙，进入中、老年后缺钙加重，得了糖尿病后缺钙的问题愈加显著，老年糖尿病患者骨质疏松，甚至导致骨折的状况相当常见，所以补钙是糖尿病患者所需要的。
牛奶中含有丰富的钙盐，天天吃两瓶半磅的牛奶，对钙的补充有非常大意义，目前多数学者倡导，吃药补钙，不如喝斤牛奶，天天500克牛奶，补钙就够了，倡导糖尿病患者喝牛奶，一般用作早餐或者加餐，应该注意的糖尿病患者喝奶时不可以加糖，当然加甜味剂是可以的。
糖尿患者喝什么牛奶最好
因为牛奶有多种分类，所以不是所有些牛奶糖尿患者都能喝的，需要要依据我们的身体状况，有选择性地来喝，母亲网来为大伙详细说说。
牛奶具备较高的营养成分，具体又分全脂、低脂、脱脂等不同类型，而糖尿病是糖、蛋白质、碳水化合物三大营养物质引起的代谢紊乱，而牛奶含有很多的蛋白质，不同阶段的糖尿患者要有选择地喝。
1、成人糖尿患者：适度饮用低脂牛奶。糖尿病本身就引起血脂增高，而血脂增高不但会加重病情，还会加速糖尿患者血管并发症如冠心病、中风等的发生。成人糖尿患者最好喝低脂牛奶，天天不要超越两杯，总量控制在450ml左右。
2、1型小糖尿患者可饮用全脂牛奶。脂肪是成长发育的需要营养之一，小糖尿患者在有效控制血糖的状况下，天天饮用含脂较高的全脂牛奶，以满足成长发育对各种营养的均衡需要。
3、2型糖尿患者可选择脱脂或半脱脂牛奶。
牛奶是精制蛋白质，摄入量要严格限制，由于高蛋白饮食可通过增加肾血流量和肾小球内压，而加重肾脏损害，更容易致使糖尿病肾病的早期发生，特别是当糖尿病病人有肾脏并发症，或肾功能衰退时应少喝牛奶，须在临床营养师的指导下科学计算出天天饮用量，糖尿病肾病病人饮食中，蛋白质含量不可以超越天天每公斤体重0.8g。
糖尿患者喝牛奶的适合时间
糖尿病病人不但要饮奶，而且最好是天天的饮食中都要有适量的牛奶，那样，糖尿病患者什么时间喝牛奶的成效最好呢？母亲网百科向糖尿病病人提出以下三点建议。
1、糖尿病病人天天饮用牛奶的时间应依据各自的习惯而定。如在早晨饮用，应同时进食谷类食品，以便起到营养素互补有哪些用途，也能够帮助各种营养素的充分吸收，注射胰岛素治疗的患者，可在晚睡前作为分餐饮用，但要从晚餐中扣除牛奶所含的蛋白质、脂肪、碳水化合物的摄入量，对此，要遵从临床营养师的指导。
2、老年糖尿病病人骨质脆性增加，容易致使骨折，所以，中老年人补钙是尤为重要的，牛奶中含钙较多，可以天天早晚服用的，假如有高血压，可以在清晨起床，适合吃些早餐将来，再喝牛奶；晚餐将来，临睡前也可以喝一小杯牛奶，量不适合太多，以免夜尿增加，影响睡眠。
3、当糖尿病病人被查出有肾脏并发症或肾功能衰退时，应慎用牛奶，要由临床营养师作科学计算后再饮奶，而不可随便饮用，不然就会加重病情。
糖尿患者睡前喝牛奶怎么样
大家都了解睡前喝牛奶可以帮助睡眠，所以晚上喝牛奶是一个很好的选择，但这是对普通人而言，糖尿患者要切记不可在睡前和牛奶。
入睡前喝奶吸收飞速,会在不同程度上影响血脂及体重的控制，同时，牛奶中含丰富的蛋白质和钙，喝后2|3小时正是肾脏排钙的高峰期，这样时正处于睡眠状况,尿液浓缩，尿中钙浓度比较高，也就容易导致其与尿中的草酸等物质相结合，而形成尿路结石，所以糖尿患者喝牛奶最好在白天，使用低脂牛奶，每次200毫升左右即可。