不少准母亲为了让肚子里的孩子变得愈加聪明,会在怀孕期间适合补充一些DHA,DHA不只能保持母亲平时所需的一些营养元素,更要紧的是婴儿补DHA可以促进大脑发育,变得愈加聪明。

什么是DHA

DHA,二十二碳六烯酸,俗称脑黄金,是一种对人体尤为重要的不饱和脂肪酸,是ω-3不饱和脂肪酸家族中的要紧成员。DHA是神经系统细胞成长及保持的一种主要成分,是大脑和视网膜的要紧构成成分,在人体大脑皮层中含量高达20%,在双眼视网膜中所占比率最大,约占50%,因此,对胎婴儿智商和视力发育至关要紧。

婴儿dha摄入量

DHA,二十二碳六烯酸,俗称脑黄金,是一种对人体尤为重要的多不饱和脂肪酸,是Omega-3不饱和脂肪酸家族中的要紧成员。DHA是神经系统细胞成长及保持的一种主要元素,是大脑和视网膜的要紧构成成分,在人体大脑皮层中含量高达20%,在双眼视网膜中所占比率最大,约占50%,因此,对胎婴儿智商和视力发育至关要紧。

孩子在成长发育的每个时期,对于DHA的摄入量的需要是不同的,具体如下:

一是哺乳母亲和0—6个月的孩子

吃母乳的孩子天天所需的DHA全部源自母亲,所以母乳喂养的母亲需要天天摄入至少400毫克的DHA。假如你没进行母乳喂养,那样要给孩子选择含DHA的配方奶,每150毫升配方奶中至少含有DHA19毫克。

二是6个月—2岁的孩子

天天100毫克DHA,为孩子选择一些含有DHA的食物,譬如奶酪、婴儿米粉,孩子到了一岁将来还可以吃牛奶、鸡蛋等。除此之外海鱼、鱼油、甲鱼等也含有DHA物质。另外假如大夫建议孩子补充DHA药剂,那样每周150毫克左右是安全的。

三是2—5岁的孩子

此时孩子需要DHA的量大约为天天200毫克。另外有的市场销售的食品也添加了DHA成分,譬如谷物、奶酪等,要仔细查询食品标签。另外假如大夫建议孩子补充DHA药剂,那样每周250—300毫克是安全的。

婴儿dha什么时间吃最好

DHA俗称脑黄金,它是是人体神经系统细胞成长及保持的一种主要元素,是大脑和视网膜的要紧构成成分,对婴儿智商和视力发育至关要紧。那样,婴儿dha什么时间吃最好?

通常来讲,在婴儿5个月左右可以适合补充DHA,但假如吃母乳或含DHA奶粉的孩子也不必非补不可。从食物中摄取就能了。

大家都了解,6个月至2岁是孩子成长发育最飞速的年龄段,DHA可以产生促进大脑发育的至关要紧的激素,以满足孩子的发育需要。另外,孩子摄入适当的DHA,可以促进他的手眼协调能力更好,而且这一用途在2岁时最为明显。

因此,父母给孩子补充DHA要在6个月—2岁这段黄金时期。而在2岁将来,DHA作为保持人体健康的必要营养元素也是可以继续吃的。

婴儿dha哪个品牌好

DHA,化学名字为二十二碳六烯酸,一般称为脑黄金,是神经系统细胞成长及保持的一种主要元素,是大脑和视网膜的要紧构成成分。不少父母都很看重孩子的大脑发育问题,也很关心哪个品牌的DHA营养制品对孩子最好。市面上的DHA营养制品琳琅满目,没经验的小白爸爸妈妈对于不同牌子的DHA营养制品或许会感觉眼花缭乱无从下手,下面大家就来认识下,婴儿DHA哪个品牌好。

1、纽曼斯婴儿DHA。

此款DHA营养制品的产地是在美国,专供幼儿补充DHA服用,规格为90粒装,市场价格在300元左右,每粒胶囊DHA含量100毫克,另外搭配葵花籽油,天然类胡萝卜素,VC,VE等其他配料。这款DHA制品的厂商是美国GMP认证保健品公司。它是一家上市的实力雄厚的生物制品公司。它生产研制的lifeDHA是由浮游海藻萃取单细胞植物油DHA,因为浮游海藻是原始纯净无污染的DHA来源,特别合适孕哺期女人和幼儿用,获美国和欧盟多项专利保护。它的LifeDHA被广泛用于多种幼儿食品和奶粉中。包含大伙熟悉的美赞臣和雅培。但,可能是从海藻中提炼,不少母亲反映这款商品的味道不如何好。

2、美国Twinlab婴儿专用含DHA多种维生素滴剂。

此款商品规格为50ML,是液体滴剂,产地为美国,每1ML滴剂含有DHA20mg与多种维生素,不含人工色素、人工调味、糖、甜了、酒精及防腐剂等。父母在用之前先摇匀,天天1毫升,可直接滴在婴儿嘴里,也可滴在牛奶或水等食物里搅拌后服用,服用此商品时,无需再服用鱼肝油或DHA。此商品是专为婴儿设计的特殊营养配方,可帮助婴儿增加抵抗力,降低疾病,更可帮助促进孩子大脑及视网膜的发育。这款商品补充DHA也不再是胶囊形式,使用液体滴味形式,也非常为母亲们省心。但,同样是气味问题,可能不少孩子不太喜欢。

婴儿补dha怎么样

大家了解,人的脑神经发育最重要的阶段就是从怀孕开始至婴儿两三岁这段最黄金的时期。这段黄金时期中,胚胎渐渐发育,等到10月怀胎后,胎儿的各方面身体特点和身体机能都拥有了脱离母体到世界自己存活的能力,直到婴儿两三岁之后,孩子的各方面身体发育很快,脑神经发育也在这一阶段打下坚实的基础。

研究证明,在怀孕及幼儿期,假如能补充足够的营养素,可促进孩子的大脑发育,使孩子更聪明。而DHA对胎、婴儿的脑神经及视神经发育尤为重要,体内DHA水平较高的胎、婴儿,视力与智商发育较为好,认识世界和适应社会的能力也非常高,学习东西起来也非常快,在普通的父母眼里,就会感觉如此的孩子特别机灵聪明。

DHA,俗称脑黄金,化学名字是二十二碳六烯酸。它是一种对人体尤为重要的多不饱和脂肪酸,是Omega-3不饱和脂肪酸家族中的要紧成员。DHA不只对胎儿大脑发育有要紧影响,而且对视网膜光感细胞的成熟有要紧用途。因此,为了促进孩子的大脑和视力发育,父母可以在孕期中和幼儿时期加大给孩子补充DHA。

dha什么品牌好

DHA相信不少父母们都了解,DHA能够帮助胎儿的智商和视力发育,因此孕期母亲假如DHA不足,则需要通过食物中获得,也可以通过含有DHA的奶粉或者胶囊补充。想要生一个聪明的孩子,孕母亲可不可以偷懒,要补充足够的DHA。DHA除去对胎儿有利外,还能缓解产后抑郁。DHA容易见到的几种补充剂,如鱼油乳剂、鱼油软凝胶、DHA嚼片、藻类DHA、DHA冲剂与DHA乳品等。市面上DHA牌子海量,如何从中挑出一款心水DHA ?只须符合水平标准,其含量和成效都差不多的。

容易见到的品牌有:斯利安、惠氏、纽利兹、安琪纽特、智灵通等。