9个月孩子补钙如何补
有不少母亲给9个月孩子补充钙主如果通过食物途径，选择含钙多的食物来喂养孩子是科学婴幼儿教育的要紧内容，对食物中钙的需要是钙含量高、溶解性好，由于只有能溶于水的钙才能被孩子胃肠道更好的吸收。几乎所有食物中都含有钙但钙含量相差非常大，那样在日常9个月孩子补钙如何补呢？
9个月孩子应多吃含钙量高、吸收性也好的乳类食物，如牛乳每100mL含120mg钙，天天可以吃250mL牛乳就能获得300mg钙，等于婴儿每天需要量的一半；第二是多吃大豆类制品、蛋类、硬果类食物（如花生仁、核桃仁）、海商品如虾皮、虾米、海带、紫菜，带刺骨制成的鱼松、肉松和蔬菜中的金针菜、萝卜、香菇、木耳等钙含量都比较高。另外，动物骨骼如猪骨、鸡骨等钙含量非常高但难溶解于水，所以民间一般用骨头汤来喂养孩子，其实如此做并得不到多少钙质，除非在熬骨头汤时适当加些醋，如此可使骨头中的钙有少量溶解到骨头汤里从而起到补钙有哪些用途。
9个月孩子补钙菜谱
9个月的孩子已经开始对母乳替代食物有的熟知，这个阶段的孩子也应该渐渐实行半断奶，由于母乳间宽的营养价值已难以满足孩子成长发育的需要。另外，9个月的孩子补充身体所需的钙质也要引起母亲们的看重，孩子们可以通过平时饮食来摄取钙，下面大家一块儿看看9个月孩子补钙菜谱有什么，简单给大伙介绍两种供母亲们参考。
1、白玉金银汤材料：清汤70毫升、香菇丝1/3朵、豆腐25克、小鸡丁块15克、花椰菜10克、蛋汁1/4个。
做法：
1、清汤煮开后倒入小鸡丁块、香菇丝煮至熟；2、豆腐切丁倒入汤中，以少许的盐、酱油调味，勾芡煮成稠状；3、花椰菜汤熟倒入，淋上蛋汁熄火，盖上锅盖闷到蛋熟即可食用。
营养成分：豆腐含有丰富的钙且花椰菜可促进孩子成长、保持牙齿和骨骼的健康。
2、海米菠菜粥材料：海米15g、大米100g、菠菜1颗、盐、贝儿优幼儿配方食用油适当。
做法：
1、将大米洗净，海米泡水，菠菜洗净在沸水中焯过后切碎；2、锅内加适当水煮沸，放入大米、海米一块熬煮成粥，粥成后放盐；3、将煮好的粥盛入碗中，上面撒上切碎的菠菜，加入贝儿优幼儿配方食用油2-3滴，搅拌均匀即可。
营养成分：菠菜和海米均含有丰富的锌，菠菜富含胡萝卜素和微量元素有益于促进孩子的新陈代谢增强抵抗力，海米富含蛋白质和多种矿物质能够帮助孩子对钙和磷的吸收。
9个月孩子补钙商品
9个月孩子缺钙常表现为不容易入睡或不容易进入沉睡状况，夜间常忽然惊醒且啼哭不止或孩子精神烦躁对周围环境不有兴趣，有时母亲发现孩子不如以往活泼而且多汗，这个时候应准时给孩子补充钙质以免缺钙给孩子的身体健康导致伤害，补钙的渠道有不少，那样9个月孩子补钙商品有什么呢？
1、迪巧小儿碳酸钙D3颗粒：此颗粒每袋含钙300毫克，维生素D3能有效促进钙的吸收。按国际标准设计呈淡奶味，口味和母乳很像且不影响孩子味蕾发育，不添加香料、色素和防腐剂，是一款比较安全的补钙剂。
2、酷幼幼儿补钙咀嚼片：由新西兰乳钙粉、富锌酵母、维生素D3、葡萄糖和甘露醇制成，含有丰富的钙、锌、氨基酸、免疫球蛋白等多种营养元素，对孩子的骨骼和牙齿都有非常不错的促进用途，是一款口碑挺很好的商品。
3、益力健幼儿乳酸钙咀嚼片：主要成分有乳酸钙、低聚果糖、膳食纤维、鱼骨粉等营养元素，其中膳食纤维能增强孩子肠胃功能，预防钙的流失，此咀嚼片不仅能够强健骨骼还可以提升孩子免疫力。
9个月孩子补钙补多少
孩子9个月大的时候身体发育的速度开始加快而且身体、骨骼的成长需要很多的钙，这个时候比较容易出现缺钙的现象，因而给孩子补钙势在必行。
9个月孩子假如缺钙会出现出牙晚且顺序不规律、动作智商发育缓慢等问题，母亲们给孩子补钙当然是好的，但9个月孩子补钙补多少呢？
6～12个月的孩子天天需要补充600毫克的钙和5毫克的锌。
9个月的孩子假如还是母乳喂养的话通过母乳即可补充，由于母乳里的锌含量比较高且吸效果果好；假如9个月的孩子已经断奶，可选择一些含钙、锌丰富的食物做成辅食给孩子吃，如瘦肉末、蛋黄、鱼泥、动物肝、花生米粉、核桃仁粉等。孩子补钙还可以选择奶制品，虾皮、虾米、大豆及大豆制品等食物，假如孩子每天奶量及辅食量都极少难以满足天天的营养需要，则建议适合补充些吸效果果好的钙剂，如迪巧小儿碳酸钙D3颗粒。
9个月孩子补钙应该注意什么
9个月孩子处在成长发育最旺盛的时期，钙是非常重要的营养物质之一，除去长牙、长骨骼以外对全身生理功能的平衡都有要紧用途。
9个月孩子需要的钙相对比成人要多，缺钙是国内孩子营养中长期未得到妥善解决的问题，那样母亲们给9个月孩子补钙应该注意什么呢？
1、多带孩子出去晒太阳：孩子皮肤娇嫩具体状况应视季节而定，夏天可选择在树阴下或打把伞或在太阳刚出来、日落前进行，春秋天节可常带孩子到户外玩耍，冬天在风和日丽时可多带孩子户外活动、晒晒太阳，以中午前后为佳。
2、适合补充维生素D：一般为400国际单位/天，早产儿应提早在出生后2个星期开始补充足月儿则在满月后开始，生后3个月内可用到天天800国际单位将来减至天天400国际单位。
3、适合改变孩子的肠道：9个月的孩子胃肠道系统不健全也会干扰钙的吸收，建议补钙的同时补充一些肠道有益菌如妈咪爱、合生元等，胃肠道系统的不健全也是诱发孩子湿疹的根源，所以说小儿的大部分病改变胃肠道是重点。