1、精制食品
这种食材被服用后，它所耗费的营养素，比它自己为人体出示的营养素也要多。
2、人工合成化学制品
工业化将不少防腐剂应用到大家的食物网中，大伙很容易被他们的好味道引诱。举个事例，喝过柠檬黄的孩子常常主要表现为注意力不集中，因为柠檬黄已经抢走孩子身体的锌。
3、治疗药物
不少治疗药物的负用途也不可以小看，抗菌素会杀死肠胃中的肠道益生菌，阻拦B族维生素在身体的效果，归还风险菌推平路面。
4、有毒元素
(1)镉 不少累积致使胎孩子休重稍低，脑容量小。源自有吸烟、生产加工食品中的精制谷物。
(2)铝 风险大脑神经和记忆能力，风险大脑发育。重点源自铝瓶装食品、铝锅。
(3)汞阻拦人的大脑所有正常用途，状况紧急叫人发狂。源自被环境污染的食品(比如鱼)、补牙材料。
(4)铅脑发育迟缓、智商不高，在胎死腹中身体成分高。源自美术绘画油彩、漆料尘屑、护肤品。
善心小帖士：
倘若孕母亲提高锌元素的摄取，可以合理地减少铝、铜、镉、铅的摄取。除此之外，圆葱、蒜头、生鸡蛋带有应付镉、汞、铅的化学物质。除此之外，藻类、红萝卜、iPhone、柑桔里的阿拉伯胶可以消除重金属元素。因而1日一个苹果不单是可以补充营养元素和矿物，还可以合理地消除很多内毒素。
孩子几乎天天晚上都打呼噜，还时常说梦话，偶尔还会流口水，听着他梦话后的呼噜声真是感觉又可爱又非常着急。都是由于哪些原因引起的呢?这类表现对孩子的健康影响大吗?
异常信号1：呼噜
正常的孩子呼吸系统是很顺畅的，睡觉时是不会打呼噜的，打呼噜的孩子应该就是呼吸系统遭到妨碍，假如每周出现2～3次打呼噜的现象就是一种病态睡眠了。孩子打呼噜要比成人打呼噜风险程度更大，打呼噜的孩子白天相应存在困倦、多动或烦躁等表现，轻者可致使孩子精力不集中、记忆力差等智商发育问题，妨碍孩子身体和心理的正常成长发育，紧急的可以导致孩子在睡眠时呼吸中止。
缘由1：睡姿不好
孩子仰面向上睡时比较容易打鼾，因面部朝上而使舌头根部因重力关系而向后倒，舌头过度后垂而阻挡呼吸信道，阻塞了咽喉处的呼吸信道，所以有打呼噜的现象。
焦点解决：改变睡姿
这样的情况并非病态，但母亲还是应该加以看重，长此以往就会对孩子健康产生影响，排除问题的重点是试着给孩子换一个姿势。平常孩子睡觉时也必须要培养右边睡觉的习惯。
缘由2：奶块淤积
新生孩子也会出现「打呼噜」的现象，这多是因为孩子喝奶时产生吞噎导致的。孩子本身的呼吸信道，如鼻孔、鼻腔、口咽部就比较狭窄，奶块淤积比较容易使呼吸不畅通，致使孩子睡觉时打呼噜。
焦点解决：轻拍后背，稀释奶块
这也是一种物理缘由，对孩子的健康风险不大，解决的办法就是，母亲喂好奶后，不要立马上孩子放手睡觉，应将他抱起，并轻拍孩子后背，就能预防孩子因奶块淤积而打呼噜。假如孩子食道中的奶块淤积已经影响到喂奶了，可以往孩子鼻腔里滴1～2滴生理盐水，稀释一下奶块，如此就能解决孩子打呼噜的问题。
异常信号2：流口水
从3、4个月开始，孩子的唾液分泌变多。到6个月后，由于辅食的添加，饮食的改变，孩子神经系统遭到刺激，使得唾液变的更多。6-8个月会开始萌生乳牙，孩子在乳牙萌出期，牙齿想要突破牙龈成长会使得牙龈疼痛发痒，在神经有哪些用途下，使得孩子唾液分泌增加。这个时候孩子口腔还比较小，又不会自己调节我们的口腔环境，使得过多分泌的唾液只能流出口外，于是出现孩子流口水的现象。当然孩子流口水可能是病理缘由，假如孩子在流口水时还伴有哭闹、拒绝饮食及发热发烧现象，那样可能是孩子口腔出现问题。
缘由1：生理性流涎
孩子睡觉时流口水常出目前孩子长牙期，这个时候，口腔是孩子的要紧变化器官，增加的唾液可以减轻孩子因长乳牙致使的牙龈疼痛。到四五个月时，三叉神经遭到辅食刺激，唾液分泌增多，孩子口腔控制能力又不强，就会致使口水流出。
焦点解决：注意清洗
睡觉时流口水是正常的，母亲不需要过分担忧，平常注意口腔清洗，特别是孩子口腔附近的肌肤，要天天用清水给孩子清洗，以预防脸部、颈部出现湿疹。伴随孩子的成长，吞咽能力增强，一般到三岁左右流口水的现象就会消失。
缘由2：病理性缘由
主要指由于某种疾病而致使孩子流口水。比如孩子口腔被感染，致使细菌滋生，引发炎症，使得孩子口腔疼痛，易流口水。孩子假如牙齿畸形，特别是前后牙凹凸得很明显，那样就会致使孩子一张嘴就会露出牙齿，在睡觉时合不上嘴，那样孩子愈加容易流口水。假如孩子患有神经方面的全身成人两性疾病，比如植物神经紊乱、神经官能症，也会使得孩子睡觉时流口水。由于这种疾病会致使孩子的神经异常开心，使大脑指示出现错误，增加唾液的分泌。
焦点解决：准时就诊治疗
口腔感染，母亲可以给孩子用点消炎药，使口腔溃疡慢慢愈合，睡觉流口水的现象就会慢慢消失。前牙畸形，母亲要尽快携带孩子去做牙齿矫正手术。神经系统疾病，这时母亲应该注意，不可以耽搁病情，要准时带孩子就诊治疗。
异常信号3：梦话、惊叫
孩子睡觉说梦话与大脑的成熟、心理的完善进步有很密切的关系，主如果因为孩子大脑神经的发育还不完善致使的。孩子偶尔说梦话总是并无大碍，但假如常常说梦话，甚至重者出现惊叫，那样父母就应该多加注意，要查找一下孩子说梦话是什么原因了，由于其中就会存在孩子的一些健康问题，譬如神经焦虑症、缺钙等病症。
缘由1：神经紧张
孩子白天由于看到或听到一些恐怖语言等，在心中留下阴影，没办法消除，引起神经过度紧张。晚上睡觉时就会梦见，从而出现惊叫。有时还由于孩子白天和其他小孩子玩的时候太累了，或晚上吃得太饱，身体循环系统运转加快，诱发脑部神经的紧张，使孩子出现说梦话的现象。
焦点解决：安神
假如孩子常常说梦话，母亲在其入睡前就不要让他做一些剧烈活动了。可以让孩子喝些热牛奶，对孩子进行镇静安神;父母应防止让孩子看到和听到一些引起孩子害怕的电影画面和语言，以免触伤孩子的心灵。
缘由2：钙质流失
缺钙也会引起孩子夜里惊叫，这样的情况同时还伴有夜里不容易入睡、早醒，夜里出汗等症状。紧急缺钙就会致使佝偻病，神经衰弱加重，产生骨骼柔软无力，免疫力降低的病况。
焦点解决：补钙
孩子若是母乳喂养一般不会出现缺钙的症状。缺钙的孩子可以吃一些补充维生素D的药品，但应该和鱼肝油一块吃。让孩子多晒晒太阳是预防缺钙的有效办法。