不少母亲在进行母乳喂养的过程中，因为姿势不正确，喂养时总会出现大大小小的问题。其实，一个正确的哺乳姿势是尤为重要的，由于正确的喂奶姿势不仅能够让孩子对乳头进行有效的吸吮，让孩子更快适应、习惯母亲的乳头，还能可以促进妈妈的射乳反射和泌乳素的分泌，使乳汁愈加充沛。下面就给大伙介绍四种正确的喂奶姿势。

1、摇篮式
用摇篮式喂奶时，母亲们要把一只手臂弯起来，用手臂的肘关节内侧支撑住孩子的头，再让孩子的腹部紧贴住母亲的身体，同时，母亲们用另一只手支撑着胸部，将乳头递到孩子的口中进行喂奶。这种方法不只简单易学，而且适用范围广，无论是在家还是在户外，都比较便捷。
2、交叉摇篮式
母亲用左边胸部喂孩子时，就用左手支撑着胸部，然后用右手手掌支撑着孩子的颈部，用右边胸部喂孩子，就反过来。喂养时，保证孩子与母亲胸贴胸、腹贴腹，孩子的脸应贴在母亲的胸部上。假如母亲是坐着喂奶，那样椅子高度、软硬都要适合，椅背也不适合后倾，同时母亲应紧靠椅背，让后背和双肩处在一个放松的状况。在喂奶时，还可以在孩子的头下面垫一个软枕，在地上放一个脚蹬，减轻母亲的负担。

这种方法和摇篮式有点相似，能让母亲更了解地看到孩子吃奶的状况，还能双侧哺乳。给早产儿、吃奶有困难的孩子、双胞胎喂奶时，交叉摇篮式是很合适的。
3、足球式
用足球式喂奶时，母亲可以让孩子躺在一张较宽的椅子或沙发上，再弯曲胳膊肘，手掌伸开，托住孩子的头，并让孩子面对胸部，让孩子的背部靠着母亲的前臂。
这种喂养方法对伤口的重压非常小，所以很合适剖宫产的母亲。另外，这种姿势最易察看孩子是不是叼牢乳头，是不是形成有效哺乳。当母亲的胸部胀满时，这种姿势也便捷母亲调整胸部形状。
4、侧卧式
用侧卧式喂奶时，母亲侧躺，头枕在枕头上，把孩子放在身侧，面向母亲侧躺好。再用棉被或者枕头把孩子的头部垫高，或者父亲扶着孩子的头部，让孩子嘴巴挨近乳头，进行哺乳。
这种姿势可以防止压迫伤口，也能让母亲一边哺乳一边休息，很合适剖宫产、会阴切开、撕裂疼痛或痤疮疼痛的母亲。