婴儿食品
民以食为天，食品是维系人体存活的非常重要的物质。但如今食品安全问题的严峻很形势，对于抵抗力底下的婴儿来讲更是影响很大，所以婴儿食品安全更需要父母特别注意。
少给孩子和饮料，饮料中含有不少化学物质，会对孩子的健康产生不利影响。白开水虽然无味，但却是最好的饮品，除去可以满足孩子饥渴时的基本生理需要以外，还可以提供一部分的矿物质和微量元素，这类也是其他饮品尤其是碳酸饮料不可以代替的。
食品常常要长期运输或者保存，为了保证食物可以长期不腐，会添加保鲜剂、防腐剂等化学制剂，如此食品受污染的可能性也会加强。对此，建议父母多给孩子吃一些当地的食品，千万不要以为进口的食物才是好的。
在孩子的饮食结构搭配上要科学合理，果蔬、肉类等各类食材都要有，不可以常常吃同一种食物，防止食物添加物的累积效应，也能防止营养不均衡。给婴儿吃的水果，可以榨成汁，蔬菜、肉类可以煮成泥状，便捷喂食。
婴儿喂养的主食
大家都知道，母乳一定是婴儿最佳的喂养食物。由于母乳特有些养分构成，对于婴儿与妈妈双方来讲都有很大的益处。因此，大多数的儿科大夫都强烈推荐母乳喂养。那样，母乳喂养对孩子有哪些益处呢？
1、增强抵抗力：母乳间宽含有特有些活性物质，能阻止有害细菌病毒在孩子身体里滋长。母乳喂养的婴儿极少发生呼吸道方面的紧急疾病，但吃奶粉的婴儿却常常遭受此类疾病的侵袭。
2、易于消化，防止便秘：母乳可以使婴儿肠内产生跨越帮助消化的益菌，因而母乳易于消化；但吃奶粉则产生极少的益菌，因而奶粉不容易于消化。所以说，母乳喂养的婴孩极少发生便秘，即便好几天不大便，排出来的粪便也还是软的。
3、促进肌肉发育：婴儿在吸吮乳头时，是进行一项可以促进下颚和面部结构发育的运动。但吃奶瓶长大的婴儿将来常有牙齿、嘴型变型的烦恼。
4、促进大脑发育：母乳含有辅助婴儿神经系统发育的所有正确成分。有研究发现，母乳喂养的早产儿在八岁左右的时候比奶粉喂养的孩子IQ高。
婴儿食品如何做
刚刚出生没多长时间的婴儿通常来讲喝母乳是最好，但当孩子几个月将来，可以适合给孩子做些辅食。下面简单为大伙介绍3种简单易操作的辅食的做法。
1、土豆泥
主料：土豆50克(甜红薯、胡萝卜、南瓜等类似食物也可以)。
辅料：精盐少许，开水少量。
制法：先将土豆去皮，切成小切后蒸熟。然后在土豆中加入少许盐，用勺压烂成泥，再加少量开水调匀即可食用。
特征：本品软烂易于孩子食用，而且富有营养，是幼儿时期较好的辅助食品，最适合4-5个月的婴儿食用。
2、肝泥粥
材料： 鸡肝20g、米20g、水1.5杯左右
制法：先把鸡肝去膜、去筋，剁碎成泥状备用。 米和水煮开后，改开小火，加盖焖煮至烂，拌入鸡肝泥，再煮开即可食用。
3、甘薯饭
材料：甘薯30g、吻仔鱼1小勺、少许绿色蔬菜、饭30g、水2-3大匙
制法：先将甘薯去皮切成0.5cm大小的方块，浸水之后用保鲜膜包起来，加1大匙水后，用微波炉加热约1分钟。然后热水烫一下吻仔鱼。最后将饭倒入小锅中，再将处置过的甘薯、吻仔鱼及绿色蔬菜一块放入煮熟即可食用。
婴儿补钙食品有什么
钙是生命之源，是骨和牙齿的要紧组成成分，人一生的骨钙积累是从儿童时期开始的，年少时骨骼“储蓄”的钙越多，年老时骨质疏松发生率才会减少。
补钙渠道和办法不少，对于刚新生孩子来讲，从膳食中摄取钙是最好的办法。所以天天要多吃富含钙的食物，如海商品、奶类及其制品等等。下面就让我为母亲们介绍丰富的补钙菜谱吧！
1、牛奶：牛奶营养含量高，是人体钙的最好来源，同时钙磷比率很适合，利于钙的吸收。故牛奶常常让人称为最接近完美的食品。
2、酸奶：酸奶是钙的好来源，饮用一杯15O克左右的酸奶，可以满足10岁以下儿童所需钙量的大多数。但注意给孩子喝的酸奶必须要是常温的，最好使水稀释一下，不要呛到孩子。
3、奶酪：奶制品是通过食物补钙的最好选择，奶酪是含钙最多的奶制品，而且容易吸收。
4、含钙橙汁：橙子被叫做“疗疾佳果”，含有丰富的维生素C、钙、磷等营养价值。
5、干酪：干酪是一种由牛奶经发酵而成营养成分非常高的食品。干酪中的盐类含有很多钙磷，这类是形成骨骼和牙齿的主要成分。
6、豆类食品：豆类的营养成分非常高，大多豆类都含有可观的钙质。但母亲请紧记，一岁未来的婴幼儿才能喝豆浆，这是为了预防一次喝得过多，导致蛋白质过敏。
挑选婴儿食品办法
婴儿是人一生中最脆弱的时期，体质、免疫力等各项方面的功能机制都不健全，假如遇见不合格的食品问题，遭到的伤害也会更大。所以，怎么样才能给孩子提供健康安全的食品成了父母最关心的内容。
通常来讲，孩子在4个月左右的时候开始可以吃一些辅食，父母要开始注意婴儿食品的安全问题。乳制品是容易见到的婴儿食品，所以父母在选择和购买时应该注意商品是不是合格，建议购买驰名品牌的乳制品，安全问题比较有保障，切莫贪小实惠，给孩子买一些冒牌劣质实惠奶粉。
食物要保证新鲜，新鲜的食物比较安全卫生，营养也不会过多流失。食物摆设的时间过长会引起食物变质，变质的食物容易滋生更多的细菌，孩子肠胃比较嫩，假如误食了变质食物或许会导致腹泻，所以食物不新鲜或过了保质期不要在给孩子食用。