想要变美，瘦身是最重要的事情，毕竟“一胖毁所有”。在刚生完孩子的妈咪们，身材基本都会走样，恢复身体原本苗条的样子对于妈咪们来讲是迫切的需要。那样瘦身这个话题，你第一想到的是什么呢？运动吗？可是这时的妈咪们身体又总是比较虚弱，正是需要好好休息，补充能量的时候。
所以说妈咪们在产后瘦身，总是要在吃那些上下功夫。越吃越瘦还不要担忧喂养孩子的营养不够，是否非常幸福呢！所以今天就在这里给各位母亲们推荐一道合适妈咪们在产后瘦身时吃的食物——白菜番茄牛肉汤
先来筹备食材:白菜200克，牛肉100克，番茄2个，生抽、盐、姜、胡椒粉、花椒、葱、料酒这类调味料适当。
1、大家把牛肉洗干净后切成小块儿，然后把牛肉放入锅中，并加入适当的冷水与料酒，然后用大火煮开，之后撒入胡椒粉、花椒、葱姜用小火把肉煮烂。
2、在牛肉煮的过程中，大家将白菜与番茄洗干净然后白菜切成丝状，番茄切成丁状。小葱切成葱末。
3、另起一个锅，往锅里加入适当的油，放入葱姜然后炒香，紧接着将番茄倒入锅中，等炒出番茄汁后往锅里放入白菜丝进行翻炒。等到白菜变软后，把它倒入牛肉汤的锅中。然后加入生抽、盐和胡椒粉调味。最后再煮5分钟即可出锅。
这道酸甜可口，肉质软烂，好吸收又美味，而且还对瘦身有好处的白菜番茄牛肉汤就大功告成啦！牛肉可以给妈咪们提供产后所需的蛋白质，番茄含有丰富的番茄素对于产后美容养颜瘦身都大有好处，而白菜又富含纤维素，对于肠胃来讲很好，促进消化与代谢。妈咪们快来做做看这道菜吧！