IQ大部分是由基因遗传决定的，在中后期也是可以提升的，在日常，爸爸妈妈们都是会期待孩子拥有过人的IQ，可以成绩出色，愈加出色，事实上总有的孩子的IQ要比平时人高很多，下边就给大伙儿列举一下，让爸爸妈妈们做一个参照!

IQ一般会干扰着大伙的洞察力，记忆能力，想像力，逻辑思维判断力，交流能力，因此IQ高的人一直会拥有 出色的工作能力，一般大伙的IQ在100左右，而一些知名的人，像拿破仑，希拉里的IQ都是在140往上，并且正可谓是IQ还要高过所有正常水准，大约在125上下，在日常还有的孩子们的IQ要比正常孩子高，下列就给大伙儿列举一下这种孩子的特质。　

1、女人生育年龄在24～28岁以内

倘若女人的生育能力在22岁，那样孩子的IQ会在100上下，而在24～27岁中间的女人生孕孩子的状况下，孩子的IQ会做到110上下，而在28岁之后女人生孕孩子得话，孩子的IQ又会回到到100上下，不难看出，女人要在最好的生育年龄里怀孕生子，那样才能确保孩子的IQ较高。

2、孩子一直喝母乳

有些母亲奶水匮乏，在孩子生出来将来非常早的就给孩子断奶，不许她们喝母乳，事实上它是个不正确的做法，奶水中带有很多可以推进孩子脑部发育的化学物质，特别是赖氨酸，这可以推进神经元细胞的成长发育，因此母亲们应当一直饲养孩子喝母乳，不必让她们非常早的喝纯牛奶。

3、母亲怀孕期间喜欢吃鱼

倘若母亲在怀孕期间特别喜欢吃鱼得话，那样生出的孩子的IQ也会十分高，因为鱼可以推进脑部发育，母亲在怀孕期间吃鱼得话，可以推进胎孩子的脑部发育，促进孩子们愈加聪慧，IQ得到提高。

1、补充铁元素：缺铁会干扰胎儿脑部发育

在孕期妈妈需要吸收两倍的铁如此才能给胎儿提供充足的二氧化碳，不少孕妇在怀孕初期的铁含量是不足的，所以必须要在孕期补铁，假如孕期缺铁的话胎孩子的脑部发育就会遭到影响。孕母亲在补铁的时候可以多吃瘦肉和谷物，全麦吐司也是非常不错的选择。孕妇假如怀疑自己缺铁的话要立刻去医院进行检查然后再听大夫的安排进行治疗。注意在孕期不要摄入咖啡和茶，这类饮品中的咖啡因会妨碍身体对铁的吸收。

2、孕期补充维生素：保证胎孩子发育所需的营养均衡

在孕期孕母亲应该注意膳食平衡，要吃不同类型的食物以便可以获得自己和孩子所需要的各种维生素。假如在补充维生素的时候感到肠胃不适的话应该去找大夫咨询看是不是要换一种维生素补充剂。

3、补充omega-3：保证孩子聪慧的成分

富含油酸omega-3的鱼类可以使孩子愈加聪明。有研究表明孕期母亲们吃的鱼越大，则胎儿六个月时大脑发育的程度越好，所以建议母亲们在孕期多吃鱼类。假如讨厌吃鱼的话可以咨询大夫看能否用鱼油等食物代替。

4、小心汞：汞会损害孩子的大脑神经元细胞

虽然孕妇吃鱼是有好处的，但一周内吃的鱼最好在350克以内，也就是两顿饭左右。由于鱼假如受汞污染的化，妈妈在吃鱼的时候会吸收汞元素，汞元素会伤害胎儿的大脑，所以孕母亲在买鱼的时候必须要注意，吃鱼的量也要适当。

5、多吃水果和蔬菜：抗氧剂可以保护人的大脑化学纤维。

孕妇在孕期要多吃水果和蔬菜，这类食物里面所含有些抗氧化剂可以保护孩子的脑部化学纤维。特别要多补充一些深色的蔬菜，比如菠菜、番茄等等。但应该注意再吃这类的时候必须要把水果和蔬菜洗干净。

6、不要饮酒：乙醇会风险胎儿健康

依据英国优生慈善基金会、出生缺点慈善基金会，尽管在怀孕期间仅有不少喝酒才或许会致使非常紧急的胎儿乙醇综合症，但并非说小量喝酒就对胎儿沒有风险了。

依据有关研究，孕期饮酒大概使孩子患上紧急的胎儿乙醇综合症，即便是少量的乙醇也会对胎儿的健康产生风险。乙醇会损害胎孩子的大脑，所以孕期绝对不能喝酒。

7、防止过度补充营养：微量元素过多不利于胎儿健康

倘若你长期性另外服用多种多样强化食品，譬如在喝孕妇奶粉的另外，还服用怀孕期间维生素，儿童钙片、补铁剂等，非常或许会致使中毒了。譬如怀孕期间服用过多的维生素a，或许会致使胎儿出現人体缺点，如唇腭裂及其心脏疾病等。

假如孕母亲补充了太多的营养元素，这就大概致使中毒，不只不可以促进胎儿发育，还会对胎儿导致风险。比如，假如女人在孕期服用了太多的维生素A，孩子出生后就大概患上心脏类疾病或者是唇裂。所以在孕期不要过度补充营养制剂，只须在健康饮食适合补充一些营养元素即可。

8、补充蛋白质：有益于完善胎儿的大脑神经

在孕期的女人需要天天多消化吸收十克左右的蛋白质来帮助胎儿形成体细胞。在选择高蛋白食物的时候尽可能选择低热量的，比如全麦吐司等等，如此孕母亲在补充额外的维生素的时候就不会过度增重了。

9、多吃鸡蛋：鸡蛋里的胆碱对提高记忆力有好处

生鸡蛋富含一种叫做胆碱的微量元素，这种微量元素可以帮助人改变学习和记忆能力，提升大脑神经的容积。孕妇在吃鸡蛋的时候无需将鸡蛋加工的太过复杂，平时的鸡蛋做法就能了。

10、食材要熟透：生食物中的病菌可能影响孩子IQ

不少生的食物会含有对人体有害的物质，所以孕母亲们必须要吃熟透的食物。在烹饪的时候，温度最好在一百六十度以上，并且餐具、厨具要勤消毒。