失眠、打鼾、尿床、磨牙、盗汗、早上不起床.假如爸爸妈妈在他们孩子的睡眠中发现这类现象,他们应该特别注意,由于上述现象可能与他们孩子的睡眠障碍有关。睡眠障碍是近年来医学界常常提到的一种影响睡眠的疾病。一些数据显示,在美国已经登记了多达84种与睡眠有关的疾病,比如失眠、梦游、磨牙症、打鼾、失眠、睡眠倒置、尿床、呼吸中止、睡眠不足、对催眠药物的依靠等。都是睡眠疾病。
据统计,国内20%至30%的人患有不同程度的睡眠疾病。儿童和青少年睡眠障碍较多,主要有失眠、打鼾、尿床、磨牙、盗汗、早醒等。这类问题常常被爸爸妈妈忽略。由于在爸爸妈妈眼里,孩子睡不着是由于他们精力过剩,打鼾是睡得非常香,长大后尿床会更好,磨牙不影响睡眠.事实上,这都是爸爸妈妈的误解。
上述儿童睡眠表现都是睡眠呼吸中止的症状。假如一个孩子睡不好,他的身体就不可以得到足够的休息。他的身体器官将会超负荷工作,就像每晚参加奥运会一样,他最后会付出代价。假如不尽快进行治疗,将会干扰儿童的学习进度和身体健康,也会干扰成人。睡眠障碍影响身体健康的重要原因是儿童晚上不可以进入深度睡眠,睡眠水平不高。如此,孩子们在上学的时候常常打瞌睡,甚至会出现语言障碍、食欲不振、吞咽困难等问题。
因为一系列身体症状,其他孩子变得害臊、不听话并攻击别人。一些儿童患有多动症、强迫症、抑郁症和其他疾病,这类疾病一般与睡眠水平差密切有关。专家警告说,鉴于睡眠障碍的害处,爸爸妈妈应该密切关注孩子的睡眠情况。除去让孩子加大体育训练和身体健康,爸爸妈妈还应该常常察看孩子的睡眠情况,看看孩子是不是打鼾、磨牙、盗汗、在床上小便与早上不起床。假如你发现这类症状,你应该准时带你的孩子去医院检查。不要把它们当作小事。