每个孩子都有权力拥有一位身心健康的妈妈,每名妈妈都权力享受生活和孩子带来的快乐。请勿一个人一人忍受负面情绪。
安彤不久生下一个漂亮的男生,所有都非常成功。它是安彤的第二个孩子。安彤之前听见过产后抑郁情况,也曾看到好几个女人在孕妇分娩后几日内出现情绪波动,但安彤并没太在乎这种事,因为她的大女儿出世和成长都十分顺利。虽然第二个孩子的到来不在计划以内,安彤還还是决定把他生出来,并且做了充足的筹备。她相信自己是困难出现产后抑郁的。
生完孩子的第二天,安彤发现自己很难入睡、没胃口、头痛恶心并且没哪些原因的身体颤抖。医师迫不能已给她服食了镇静药帮助她入眠。在医护职员和老公的等待下,安彤熬过去了4个夜晚。回家了之后,安彤每6钟头服食一次镇静药,期望这种反感的病症会尽快消退。可是,1周过去,安彤还是很难入睡,听见所有响声都是感觉焦躁不安,并且没食欲。
安彤非常爱我们的孩子,期待可以照料他,但却力不从心。她手抖得十分厉害。因为焦虑会摔着孩子,安彤压根不敢抱他。两个星期过去,情况并没转好。每晚老公给孩子母乳喂奶,大白天则是家庭保姆肩负照料孩子和大女儿的工作。
安彤对自己没法照料孩子感觉十分内疚,并且焦虑自己从始至终没法修复。她开始感觉生活没意义。她并没想过要伤害自己,可是她感觉假若自己过世,也未必不是件好事儿。
心理分析“产后抑郁”
显而易见,安彤的情况已达到产后抑郁的程度。研究发现,最少有10%的新妈会感觉到不同程度的产后抑郁。产后抑郁大概在生完孩子一年内的任何时候出现,假如不拓展医治,甚至可持续一年乃至更久。
产后抑郁的病症和产后沮丧相比,可是比较紧急得多,会损害到女性的身心健康并使他们在十分长的出现内主要表现较差。假若生完孩子消沉的病症延迟时间超出了2个礼拜,或是情况严重干扰知道决生活起居的能力,必须要去看大夫。这种病症说明,你非常可能早已出现产后抑郁。你需要用药治疗。此外,心理指导、家里支持、自己调节都是会让情况转好。
产后抑郁的具体症状
1、感到烦躁不安
2、感到哀愁、对将来的无望
3、常常啜泣
4、没历程或没动力
5、吃得过多或太少
6、睡眠过多或太少
7、很难集中精力,没办法做决定,记忆力减少
8、感到没实质意义或负罪感
9、对各种各样的活动没个人兴趣或是没法感到高兴
10、不愿和家人、朋友接触
11、出现各种各样的症状,譬如头疼、胸口疼、心率过速、浅而快的吸气
12、焦虑自己伤害孩子或是伤害自己
13、对孩子没个人兴趣
出现产后抑郁并不表明你不是一个好母亲或是你不喜欢你的孩子。产后抑郁大概出目前所有年龄、所有人种的新妈的身上。即便历程生孕的女人也不能防止,这不是你的错,不必愧疚。不必等候产后抑郁自然恢复。产后抑郁会损害到你照料孩子的能力,不利于孩子的健康成长,而早期的疏通和治疗也会让新母亲更快地恢复。